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编号:11550415
为赖床打个理由,先
http://www.100md.com 2006年2月1日 《中国健康》 2006年第2期
     有近一半的人认为现在睡的床已经不能满足对健康和舒适度的要求,那么为了自己的健康,现在你放下听诊器,着手换张床吧。

    在床的构成中,床垫的品质直接决定了舒适度,好的床垫还可以提高睡眠质量,促进睡眠健康。人体脊椎的理想状态是自然的“S”形,低质量的床垫会使脊椎弯曲,椎间盘的压力得不到放松和缓解,造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势,从而引发颈椎病等多种疾病。传统的弹簧床垫在长期使用后有时会出现弹簧变形扭曲,失去弹性而造成床面凹凸不平,甚至局部塌陷,严重影。向睡眠质量。随着人们对睡眠质量的要求不断提高 ......

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