健康新知
对伴侣忠诚，多活6年
美国耶鲁大学研究人员最新发表于《身心医学期刊》上的报告指出，在年过65岁的夫妻中，当妻子明白地表示丈夫是自己“不可少的另一半”，是自己“活下去的支撑”时，丈夫可能会比同年龄的男人更“威武雄壮”。为了解婚姻状况对人体生理与心理的影响，该大学研究人员追踪调查了305对年龄在65岁以上的老年伴侣。这些参与实验的老年夫妻的婚姻关系平均维持43年之久，而且85%都像是初婚状态。调查中研究人员发现，受到配偶的重视可以提高个人的自信心，觉得自己更有用，而这种感觉，有助子延长寿命、减少沮丧心情。“配偶的期待”让他们清楚地知道，自己是老婆唯一的依靠，这无异于一种正面刺激，利于男性在生理、心理上锻炼自己，其平均寿命会比同年龄男人足足多出6年。
维生素C保护吸烟者肺部
美国科学家发现，吸烟者如果服用维生素C补剂，他们体内维生素E的流失速度就会降低。研究人员在两个星期里给烟民每日两次服用500毫克的维C补剂，结果发现他们血液中两种维生素E的流失速度分别降低了25%和45%。维生素E可以保护肺部免受香烟中有害物质的侵袭。
咖啡和茶预防肝病
“喝咖啡到底好不好”一直是件处于争议之中的事情。不过，据台湾《康健》杂志报道，美国糖尿病、消化系统、肾脏疾病和社会及科学系统等国家机构近日做出的一项研究让大家对咖啡的好感又多了一些。因为，咖啡和茶能预防肝病。
实验中 ......
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美国耶鲁大学研究人员最新发表于《身心医学期刊》上的报告指出，在年过65岁的夫妻中，当妻子明白地表示丈夫是自己“不可少的另一半”，是自己“活下去的支撑”时，丈夫可能会比同年龄的男人更“威武雄壮”。为了解婚姻状况对人体生理与心理的影响，该大学研究人员追踪调查了305对年龄在65岁以上的老年伴侣。这些参与实验的老年夫妻的婚姻关系平均维持43年之久，而且85%都像是初婚状态。调查中研究人员发现，受到配偶的重视可以提高个人的自信心，觉得自己更有用，而这种感觉，有助子延长寿命、减少沮丧心情。“配偶的期待”让他们清楚地知道，自己是老婆唯一的依靠，这无异于一种正面刺激，利于男性在生理、心理上锻炼自己，其平均寿命会比同年龄男人足足多出6年。
维生素C保护吸烟者肺部
美国科学家发现，吸烟者如果服用维生素C补剂，他们体内维生素E的流失速度就会降低。研究人员在两个星期里给烟民每日两次服用500毫克的维C补剂，结果发现他们血液中两种维生素E的流失速度分别降低了25%和45%。维生素E可以保护肺部免受香烟中有害物质的侵袭。
咖啡和茶预防肝病
“喝咖啡到底好不好”一直是件处于争议之中的事情。不过，据台湾《康健》杂志报道，美国糖尿病、消化系统、肾脏疾病和社会及科学系统等国家机构近日做出的一项研究让大家对咖啡的好感又多了一些。因为，咖啡和茶能预防肝病。
实验中 ......
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