当前位置: 首页 > 期刊 > 《中国健康》 > 2006年第4期
编号:11549849
给女人加点糖
http://www.100md.com 2006年4月1日 《中国健康》 2006年第4期
     珊妮是网络编辑。由于工作的关系,她时常要加班,往往一忙就顾不上吃饭。到了下午或晚上就感觉饥饿难忍、头晕目眩、心跳加快、喘不过气,手指还直发抖,敲不了电脑键盘。医生曾说过她有轻微的低血糖症状,但她平时也没怎么在意。

    有一次珊妮受上司指令,陪客户打网球,没打几局就感觉全身的力气都用完了,全身不住地冒汗,手渐渐握不住球拍,眼前也越来越模糊。她只能紧急喊停,回到休息区,喝了好多补充能量的饮料,同时调整自己的呼吸,并且又吃些小点心,那些不舒服的症状才慢慢消失。

    有过几次这样的经历之后,珊妮不敢再轻视低血糖。现在她习惯随身带一些小零食,像糖果、巧克力、饼干之类的。没时间吃饭时,信手拈来,那种虚弱无力的感觉会减轻许多。

    其实像珊妮这样的低血糖女性在白领中确实占据着一部分,她们常感疲劳、乏力、头晕,不能尽享生活乐趣,但所幸低血糖是比较容易被发现和克服的 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3373 字符