传统食谱能防大肠癌
据调查显示,世界上大肠癌的发病率正以年均2%的速度上升。而我国大肠癌发病率的增速则是世界平均水平的两倍,达到了4%。每年新发大肠癌的病例已约有13万之多,而且其中不乏大量的年轻患者,这的确给我们的健康敲响了警钟。美国农业部对近年大肠癌高发的现象也非常关注。它提出,要想预防大肠癌,首先得拥有一份“金字塔”式的食物结构图。这座“金字塔”的塔底由各种谷物、面食、米饭组成,塔的中部是蔬菜和水果,塔上部是肉类、家禽、水产品、蛋类、豆类和奶制品,塔尖才是高脂食物。其实,这种食物结构正是亚洲,特别是我国传统的日常食谱。, 百拇医药
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