即便性学家在不停地安慰我们：没有必要每次性生活都追求高潮，也没有必要把是否能达到性高潮视为衡量性生舌质量的标准，但我们还是禁不住对高朝的向往，无论男人和女人。既然如比，我们没有必要回避我们的渴望。为了更好地体验高潮给我们带来的快乐，我们不妨对它有更多的了解，也不妨为比多做一些学习。

    男人高潮远比女人容易，在此我们主要围绕女人的性高潮讨论。

    可以说女人的高潮是人类最反复无常的行为，面对希望通过延长时间使女人获得高潮或向伴侣显示性魅力的男性，即便女人不喜欢，也很少开诚布公地说出来。她们担心直接说“不”会对自己的伴侣带来伤害，她们选择更折衷的办法：假装高潮，这样大家都有“面子”。

    要想使女性达到高潮，无论女人还是男人，都是个需要不断学习的过程。

    一般来说，女人达到高潮需要的时间般为15～40分钟。不要担心时间太短，因为最好的性爱往往是在上床很久以前就已经开始了。别以为这是开玩笑，这可是女人们亲口告诉性学家的。女人真的很不可思议，她们往往不愿意与他们的伴侣讨论性问题，但面对性学家他们会很坦诚地说出她们的希望。因此，不是女人不愿意谈论性问题，关键是她们心中有顾虑。看来，如何打消女伴的顾虑还是男人要做足的功课呦!

    如果每次你没有什么投入就想要女伴达到高潮的效果就大错特错了。女人是感性的动物，她们非常在意自己在丈夫心中的地位。因此 ......