健康教育对血脂异常患者的效果评价(2)
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2.2 健康教育前后行为状况结果 健康教育后此组患者健康行为明显较前提高,见表2。教 育后大多患者能自觉改变不良生活习惯、加强锻炼,用药依从性提高。
2.3 健康教育后调脂效果观察 从表3显示,健康教育2年后调脂效果明显优于健康教育后1 年,p<0.05,有统计学意义。
3 讨论
3.1 健康教育可以帮助血脂异常患者获得知识。从本组调查结果看:健康教育2年后大部分 患者对血脂异常的相关知识的掌握比教育前有明显的提高,但还有一部分患者和老年人对相 关知识未掌握。可能是患者重视不够、年龄大、记忆力下降等有关,影响健康教育效果。患 者有了疾病知识,才能促进不正确行为向正确行为转化,从而提高患者的健康水平和生活质 量。
3.2 健康教育能改变血脂异常患者的生活方式。调整生活方式是治疗高脂血症的基础。调 整关键在于改变饮食习惯和适度锻炼。患者知识水平虽然提高,但要彻底改变以往不良生活 方式,还需要自己坚定的意念,同时也需要家人的帮助才能完成。饮食习惯的改变:在饮食 上以清素为宜,多食新鲜蔬菜、菌类及水果。应限制动物性脂肪的摄入,不要吃高糖和饱和 脂肪酸的食物,植物油也不宜过多吃,控制总热量的摄入,肥胖者要减肥,将体重控制到较 理想水平。戒烟限酒:血脂异常的人群必须戒烟才能达到降脂应有的疗效,少量饮葡萄酒 ,可增加高密度脂蛋白胆固醇水平。适量运动:运动疗法对血脂的明显调节作用已毋庸质 疑,消耗热量的运动首推有氧运动。注意运动的强度、运动的时间、运动的频率。进行运动 疗法应注意锻炼前做一全面身体检查,选择合适的运动项目,循序渐进,持之以恒,劳逸结 合,监测运动后的脉搏、血压反应,以期取得良好疗效。
3.3 健康教育提高药物依从性。血脂异常患者经过饮食、运动及心理治疗后,血脂仍不能 控制时,须调脂药治疗。部分患者对药物副作用有所顾虑、服药方法不清楚、记忆力减退等 原因,致服药依从性差。让病人把药物放在醒目处,以防漏服药。正确准时在医生指导下服 用药物是治疗疾病的保证,通过健康教育可使患者认识药物治疗的重要性,对增强患者治疗 的信心、坚持用药、提高服药依从性是有益的[3]。
良好的健康教育可调动患者的主观能动性,提高治疗的依从性,帮助病人掌握知识、 树立信念、建立健康行为,形成良好生活方式[4],消除危险因素,达到防治心脑 血管疾病的发生,提高生活质量,维持健康水平。
参考文献
[1]陈灏珠.实用内科学.北京:人民卫生出版社,2005:1078-1089.
[2]高艳,姚景鹏,李明子.对老年血脂异常患者实施健康教育的研究[J].中国实用护理 杂志,2007,23(3):49-51 ......
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