【摘要】 当前大学生的心理问题较多,心理压力较大,依靠传统的课堂说教和简单的心理咨询方法,很难帮助学生解除心理困惑;通过单纯的游戏活动也不能深层次启迪学生心灵、认识自我、改变自我。而心理素质拓展训练运用心理学原理,设计训练项目,采用体验式教学模式,达到激发潜能、磨练意志、完善人格、熔炼团队、彰显个性的目的,对于提高学生适应社会生活的能力,培养团队精神和释放精神压力等方面具有明显的优势。

    【关键词】 心理 拓展训练 教学 创新

    中国分类号:R471文献标识号:B 文章编号:1005-0515(2010)10-329-02

    1心理素质拓展训练的重要意义

    心理素质拓展训练是德国哈恩博士于二十世纪第二次世界大战前,建立的一种心理训练方法,目的是给儿童一个自由表现自己的场所。二十世纪七十年代美国马萨诸塞州哈密尔顿韦恩哈姆高中校长皮赫将心理素质拓展训练引进了学校教育,现在已经成了美国学校教育的一个重要组成部分。目前在世界经济发达和教育先进的国家在教育实践中,都设置了而心理素质拓展训练课程,并收到了较为理想的教育效果。心理素质拓展训练引入我国是二十世纪九十年代中期,目前尚处于初级阶段。在日益重视学生心理健康教育的今天,学习国外先进的教育理论和方法是迫在眉睫的问题,心理拓展训练的研究已受到心理健康教育及相关学科教育科研工作者的关注和重视,具有较大的完善发展的空间,具有尤为重要的现实意义:

    1.通过心理素质拓展训练帮助学生塑造阳光心态,全面地提高学生心理健康水平和社会适应能力,促进身心健康和谐发展。

    2.改变传统的以“教“为主的教育模式,采用专门设计的训练项目,以“先行后知”体验式学习方式,让学生在愉快、积极的参与中觉察体验、领悟道理,快乐学习 ......