对高护生形象美培训方法的新探
【摘要】目的提高医学院校在校学生的形象素质。方法在基护教学过程中对05级高护的外饰形象、姿态和动作形象、语言形象及心理形象等方面进行培养和训练。结果使多数高护生的综合素质有了明显提高。结论护士对自身的形象美有了较深刻的理解和认识。
【关键词】高护生形象美培训新探
【中图分类号】R471 【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2010)004-072-02
护士的形象是指护士全部内涵的整体形象。护士的形象美包括内在美和处关美。护士良好的形象不仅能使医院给公众留下深刻的印象，同时也是决定医院整体形象的关键象美包括内在美和外在美。护士良好的形象不仅能使医院因素之一；另外，护士在人们头脑中的形象还直接影响着社会对护士职业的评价，影响到护士在社会中的地位。
目前，对护士形象的培训，多在护士参加工作后由医院护理部进行，但往往收效甚微。因此，笔者认为，护士形象美的培训应从学生时代开始。我们在基护教学中，对培养和塑造高护生的形象美进行训练和探索，取得了一点成效，现介绍如下，供同道们商榷。
, http://www.100md.com
1 调查
1.1 调查方法
在基础护理学开课时，对每位高护生的穿戴、站、坐、走、口头表达能力、心理素质等多方面进行考查，然后综合评议。
1.2 调查结果
穿戴方面有50%的学生不合格，站、坐、走有75%的学生不合格，多数学生胆小，不敢大胆回答问题，心理素质较差。
1.3 调查分析 从调查结果看，对2005级高护1、2、3班156名学生，其中大部分学生对正确地穿戴工作服、帽子、口罩不了解，对正确的走、坐、站等姿势不懂，面对操作时的“患者”不知怎样进行解释和交谈，比较紧张，对护士的形象就更不理解了。针对这些问题，笔者在基护教学中，从以下几个方面对高护生的形象美进行了训练。
, 百拇医药 2 培养和塑造形象美的内容及方法
2.1 高护生的外饰形象
即高护生的着装、仪表形成的形象。笔者上课要求学生燕帽应端正，长发不能过肩，口罩应遮住口鼻，工作服要保持洁白、于净、合体，不缺扣，无油迹，穿在护士服里面的衣服的袖口、裙边不外露，上实验统一穿平跟鞋，不能留长指甲，更不能染指甲，不带戒指、手镯、耳环、项链等。
2.2 高护生的姿态和动伤形象
姿态是指姿势、体态，姿态可反映一个人的文化修养，站姿是姿态的基础，是保持良好风度的关键。
2.2.1 站姿头正、颈直，两肩外展放松，挺胸收腹，立腰提臀，两腿并拢，两脚前后错步或成微“丁”字步，两手轻握于腹前或下腹部。站姿是其它姿势的基础，因此应在站姿上加强训练，如学生在练习时不能体会，就让其靠墙而站，要求枕部、两肩胛、臀部和足跟贴墙，挺胸收腹，一段时间后，再让学生离墙练习。
, http://www.100md.com
2.2.2 走姿在站姿的基础上，行走时以胸带步，弹足有力，柔步无声，步履轻盈，前手摆动，注意前手摆动幅度不超过30°，左右脚沿同一直线两旁，小步前进。
2.2.3 坐姿在站姿的基础上，单手或双手向后把衣裙向下端捋，轻轻落坐在椅子面的前2/3～3/4。两腿略后收或小交叉，两手轻握于腹部或腿上。
以上内容除课堂训练外，还要求学生在就寝前练习15～20分钟，鼓励学生参加学校组织的第二课堂形体训练，同时在上课时严格要求，操作考试中将仪态、仪表作为考核内容之一，使学生养成良好的习’惯。
2.3 高护生的语言形象 语言是做好护理工作必不可少的工具，恰当地运用语言与患者沟通，是护士做好护理工作的必备条件，而这正是学生缺乏的。我们对学生语言的训练包托：(1)采用课堂提问，调动学生发言的积极性；(2)经常为学生创造在全班同学面前表现的机会，如学生回示某些操作时，要求学生一边操作一边给同学讲解，这样既锻炼了学生的胆量，又锻炼了学生的语言表达能力；(3)针对不同的教学内容，创设不同的情境进行训练。如在各项护理操作中，无论是用模型进行导尿、洗胃、鼻饲、灌肠还是对真人进行注射、输液、卧床患者换床等操作，均采用模拟病例的方式，使用科学、规范的医学术语，耐心地对“患者”进行操作的解释、操作的指导和操作后嘱咐，使患者理解和满意；(4)教学中注意文明用语。
, 百拇医药
2.4 高护生的心理形象
人的心理形象是以一个人的心理素质为基础表现出来的行为形象，现代护理不仅要求护士能够做好患者的心理护理，而且要求护士自身必须具备良好的心理素质。有一部分学生心理素质较差，胆小、紧张、自卑，在操作练习时心态虽正常，而一旦上了考场，就显得非常紧张，不知所措，考得一塌糊涂。针对这些情况，我们采取了以下措施：(1)在课堂上，有意识地让她们多回答问题，参与回示；(2)在考试前进行心理疏导，亲近学生，多鼓励、少责备，增强学生的信心；(3)在操作练习时，从旁指导，消除其畏惧心理，通过反复强化，这些学生最终消除了自卑心理，心理素质也有所提高。
3 训练效果
应用以上方法，经过一年的实践，通过抽查和操作中的考核，使多数高护生的综合素质有了明显提高。
4 小结
作为一名优秀的护士，一定是以心灵美为外在美的源泉和动力，以真为基础，以善为灵魂，是真、善、美的统一。高护生形象美的培养和塑造，不是一朝一夕就能完成的，而需要教与学双方共同努力，教师应因材施教，根据学生的具体情况做出适当的调整，加强监督和考核；学生课后应认真学习，刻苦训练，这样才能达到内在美和外在美的和谐统一。同时护士对自身的形象美又有了较深刻的理解和认识。
参考文献
1 陈维英基础护理学[M]，南京：江苏科学技术出版社，1997，14
(责任审校：肖佳亮), 百拇医药(董海艳)
【关键词】高护生形象美培训新探
【中图分类号】R471 【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2010)004-072-02
护士的形象是指护士全部内涵的整体形象。护士的形象美包括内在美和处关美。护士良好的形象不仅能使医院给公众留下深刻的印象，同时也是决定医院整体形象的关键象美包括内在美和外在美。护士良好的形象不仅能使医院因素之一；另外，护士在人们头脑中的形象还直接影响着社会对护士职业的评价，影响到护士在社会中的地位。
目前，对护士形象的培训，多在护士参加工作后由医院护理部进行，但往往收效甚微。因此，笔者认为，护士形象美的培训应从学生时代开始。我们在基护教学中，对培养和塑造高护生的形象美进行训练和探索，取得了一点成效，现介绍如下，供同道们商榷。
, http://www.100md.com
1 调查
1.1 调查方法
在基础护理学开课时，对每位高护生的穿戴、站、坐、走、口头表达能力、心理素质等多方面进行考查，然后综合评议。
1.2 调查结果
穿戴方面有50%的学生不合格，站、坐、走有75%的学生不合格，多数学生胆小，不敢大胆回答问题，心理素质较差。
1.3 调查分析 从调查结果看，对2005级高护1、2、3班156名学生，其中大部分学生对正确地穿戴工作服、帽子、口罩不了解，对正确的走、坐、站等姿势不懂，面对操作时的“患者”不知怎样进行解释和交谈，比较紧张，对护士的形象就更不理解了。针对这些问题，笔者在基护教学中，从以下几个方面对高护生的形象美进行了训练。
, 百拇医药 2 培养和塑造形象美的内容及方法
2.1 高护生的外饰形象
即高护生的着装、仪表形成的形象。笔者上课要求学生燕帽应端正，长发不能过肩，口罩应遮住口鼻，工作服要保持洁白、于净、合体，不缺扣，无油迹，穿在护士服里面的衣服的袖口、裙边不外露，上实验统一穿平跟鞋，不能留长指甲，更不能染指甲，不带戒指、手镯、耳环、项链等。
2.2 高护生的姿态和动伤形象
姿态是指姿势、体态，姿态可反映一个人的文化修养，站姿是姿态的基础，是保持良好风度的关键。
2.2.1 站姿头正、颈直，两肩外展放松，挺胸收腹，立腰提臀，两腿并拢，两脚前后错步或成微“丁”字步，两手轻握于腹前或下腹部。站姿是其它姿势的基础，因此应在站姿上加强训练，如学生在练习时不能体会，就让其靠墙而站，要求枕部、两肩胛、臀部和足跟贴墙，挺胸收腹，一段时间后，再让学生离墙练习。
, http://www.100md.com
2.2.2 走姿在站姿的基础上，行走时以胸带步，弹足有力，柔步无声，步履轻盈，前手摆动，注意前手摆动幅度不超过30°，左右脚沿同一直线两旁，小步前进。
2.2.3 坐姿在站姿的基础上，单手或双手向后把衣裙向下端捋，轻轻落坐在椅子面的前2/3～3/4。两腿略后收或小交叉，两手轻握于腹部或腿上。
以上内容除课堂训练外，还要求学生在就寝前练习15～20分钟，鼓励学生参加学校组织的第二课堂形体训练，同时在上课时严格要求，操作考试中将仪态、仪表作为考核内容之一，使学生养成良好的习’惯。
2.3 高护生的语言形象 语言是做好护理工作必不可少的工具，恰当地运用语言与患者沟通，是护士做好护理工作的必备条件，而这正是学生缺乏的。我们对学生语言的训练包托：(1)采用课堂提问，调动学生发言的积极性；(2)经常为学生创造在全班同学面前表现的机会，如学生回示某些操作时，要求学生一边操作一边给同学讲解，这样既锻炼了学生的胆量，又锻炼了学生的语言表达能力；(3)针对不同的教学内容，创设不同的情境进行训练。如在各项护理操作中，无论是用模型进行导尿、洗胃、鼻饲、灌肠还是对真人进行注射、输液、卧床患者换床等操作，均采用模拟病例的方式，使用科学、规范的医学术语，耐心地对“患者”进行操作的解释、操作的指导和操作后嘱咐，使患者理解和满意；(4)教学中注意文明用语。
, 百拇医药
2.4 高护生的心理形象
人的心理形象是以一个人的心理素质为基础表现出来的行为形象，现代护理不仅要求护士能够做好患者的心理护理，而且要求护士自身必须具备良好的心理素质。有一部分学生心理素质较差，胆小、紧张、自卑，在操作练习时心态虽正常，而一旦上了考场，就显得非常紧张，不知所措，考得一塌糊涂。针对这些情况，我们采取了以下措施：(1)在课堂上，有意识地让她们多回答问题，参与回示；(2)在考试前进行心理疏导，亲近学生，多鼓励、少责备，增强学生的信心；(3)在操作练习时，从旁指导，消除其畏惧心理，通过反复强化，这些学生最终消除了自卑心理，心理素质也有所提高。
3 训练效果
应用以上方法，经过一年的实践，通过抽查和操作中的考核，使多数高护生的综合素质有了明显提高。
4 小结
作为一名优秀的护士，一定是以心灵美为外在美的源泉和动力，以真为基础，以善为灵魂，是真、善、美的统一。高护生形象美的培养和塑造，不是一朝一夕就能完成的，而需要教与学双方共同努力，教师应因材施教，根据学生的具体情况做出适当的调整，加强监督和考核；学生课后应认真学习，刻苦训练，这样才能达到内在美和外在美的和谐统一。同时护士对自身的形象美又有了较深刻的理解和认识。
参考文献
1 陈维英基础护理学[M]，南京：江苏科学技术出版社，1997，14
(责任审校：肖佳亮), 百拇医药(董海艳)