便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。慢性便秘在老年人很常见，也是困扰老年人的一个常见疾病，严重影响老年人的日常生活，治疗效果也不佳^[1]。近年来我们对老年慢性便秘患者，在排除结肠肿瘤和不完全肠梗阻及其他原因后可采取一些应对措施，现总结报道如下：

    1 临床资料

    1.1 一般资料:2006年以来，收集在我科住院的老年患者144例，其中男74例，女70例，年龄在60~89岁，平均年龄75.7岁，其中80岁以上的患者60例。

    1.2 结果:132例解决了便秘问题，12例没有完全改善。

    2 护理

    2.1 养成良好的生活习惯。

    2.1.1 保证病人吃保质保量的早餐 日常预防首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。

    2.1.2 定时大便:对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。

    2.1.3 进食足量的液体:饮水及饮料 ......