孕期营养与胎儿生长发育的关系
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参见附件。
【摘要】目的探讨孕妇怀孕期摄入的营养对胎儿生长发育的影响。方法专人指导孕妇填写饮食调查表，认真记录4天内的营养摄入情况。同期对胎儿进行B超监测，观察胎儿的生长发育情况。孕妇的饮食情况及其营养元素的摄入量均输入指定的标准饮食系统,通过观察系统中的RDA值，分析孕妇的饮食情况。结果观察饮食系统，发现30例孕妇中，60%的孕妇营养素摄入适中，胎儿发育正常。而在怀孕期间所摄入的营养元素及能量未达到标准的占10%，30%的孕妇超过RDA值，胎儿BPD值较低。结论孕期营养素摄入不足或过多，均会影响胎儿的生长发育，使胎儿的生长率失衡。对此，孕妇怀孕期间应注意自身的饮食情况，合理摄入一定量的营养素，便于胎儿的正常生长。
【关键词】孕期营养；胎儿；生长发育
【中图分类号】R156.3【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)12-0150-02
1前言
孕妇怀孕期间的营养情况与胎儿的生长发育密切联系，近些年来，孕妇的饮食状况及其营养元素的合理摄入在妇产科中受到广泛重视。本文笔者针对2005年4月至2006年5月在我院接受妇科检查的30例不同孕期的孕妇进行回顾分析，专人指导孕妇填写饮食调查表，记录孕妇的饮食情况，合理改善孕妇的饮食过程。孕期的营养极其重要，孕妇应摄入适当的营养素，包括维生素A、维生素C、维生素E及叶酸等各种营养元素，观察胎儿的生长发育状况，分析孕期营养与胎儿生长发育的关系。
2资料及方法
2.1一般临床资料:
选取自2005年4月至2006年5月在我院保胎的30例不同孕期孕妇为研究对象，年龄均在20岁至30岁之间，平均年龄为25岁。其中，中期妊娠的孕妇有13例,晚期妊娠的孕妇有17例。所有孕妇均无吸烟喝酒的嗜好，并在怀孕期间无高血压等妊娠并发症的发生。
2.2治疗方法:
通过专人指导这30例孕妇填写饮食调查表，认真记录4天内孕妇的营养摄入情况。同期对胎儿进行B超监测，观察胎儿的生长发育情况，分析孕妇怀孕期间的营养状况与胎儿生长发育的关系。孕妇的饮食情况及其营养元素的摄入量均输入指定的标准饮食系统,通过观察系统中的RDA值，分析孕妇的饮食情况。
3结果
通过观察标准的饮食系统，发现这30例孕妇中，60%的孕妇营养素摄入适中，胎儿发育正常。而在怀孕期间所摄入的营养元素及能量未达到标准的占10%，30%的孕妇超过RDA值，胎儿BPD值较低。因此，孕期营养素摄入不足或过多，均会影响胎儿的生长发育，使胎儿的生长率失衡。具体情况如下表：
4讨论
近年来，孕妇怀孕期间的营养状况受到妇产科的广泛重视。随着人们生活水平的不断提高,其对饮食的要求越加增高，尤其是孕妇更应注重孕期的营养。然而当前由于人们缺少了解各种食物的含量及营养成分，以及不合理的饮食结构，造成其所摄入的营养元素未得到很好吸收，进而影响胎儿的生长发育。因此，唯有合理安排孕妇的饮食情况，使其所摄入的营养元素得到良好吸收，便于胎儿的生长发育。本文对2005年4月至2006年5月在我院保胎的30例不同孕期孕妇进行回顾分析，调查所有孕妇的饮食状况，通过专人指导，为孕妇提供具有营养价值的食物，保证孕妇摄入充足的营养素，促使胎儿正常发育。将孕妇的饮食情况及其营养元素的摄入量输入指定的标准饮食系统,通过观察系统中的RDA值，发现60%的孕妇饮食合理，摄入营养素适中。40%的孕妇饮食不合理，其所摄入的营养素不均衡。因此，合理科学的安排孕妇的饮食极其重要。
孕妇应摄入足够的营养素，尤其是维生素A、维生素C、维生素E及叶酸等营养元素的摄入。孕妇摄入适当的维生素E，有助于胎儿的生长发育。若孕妇摄入的维生素E不足，将易于流产，胎儿的死亡率高。孕妇的维生素E水平与孕龄呈正相关，随着孕龄的增大逐渐上升，尤其在孕晚期时显著增高。因此，孕妇在怀孕期间应摄入适当的维生素E，以保证胎儿的正常发育。叶酸作为一种机体氨基酸的代谢物质，其对细胞增殖、组织生长以及机体的发育存在影响。孕妇在怀孕的中期及后期，基于子宫的不断扩大、血容量的持续增加、胎盘的逐渐形成以及胎儿组织的迅速生长，孕妇需摄入更多的叶酸，以免因叶酸摄入不足而影响胎儿的生长发育。若孕妇在怀孕初期缺少摄入叶酸营养素，将对胎儿组织的生长分化造成不利影响，导致胎儿的神经管发生畸形。孕妇孕晚期的叶酸水平和胎儿的骨骼生长呈正相关。因此，为孕中及孕晚期的孕妇摄入适当的叶酸元素，有利于胎儿骨骼及肌肉的发育。维生素A与胎儿的内脏发育及其视觉的形成密切相关。缺乏维生素A，将会使胎儿早产或死亡，增加产后的感染几率。此外，若孕妇摄入的维生素A不足，将使胎儿出现畸形，如腭裂、唇裂或小头畸形等。此外，维生素C在孕期的摄入同样重要，其影响着胎儿的生长发育。缺乏维生素C，易使孕妇出现坏血病的症状，如牙龈出血等，
总之，给予孕妇饮食指导，补充适量的维生素C。本文通过观察30例孕妇的饮食情况，发现在营养摄食量不足的孕妇中，中期孕妇占多数，原因可能是这些孕妇还处在妊娠反应的阶段，或者孕妇本身轻视孕期营养的摄入。针对这些孕妇，医务人员应根据不同孕期的营养需求，指导孕妇合理补充营养素。维生素与叶酸等营养素的缺乏，将对胎儿的生长发育造成不良影响,应时刻提醒孕妇补充含有丰富营养素的食物,改善孕妇的饮食习惯，促进胎儿的生长发育。
5结束语
综上所述，孕期的营养摄入情况和胎儿的生长发育密切联系。孕期的营养均衡有助于胎儿的生长发育,孕期所摄入的营养不足或和过剩，将对胎儿的生长发育造成不良影响,导致孕妇早产、流产，甚至导致胎儿死亡。因此，孕妇在怀孕期间，应注重自身的饮食情况，合理改善自身的饮食习惯，摄入适当的营养素 ......
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