【中图分类号】R156.3【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)12-0159-01

    健康与长寿，自古以来就是人类共同的愿望和普遍关心的一件大事。特别是随着精神生活的日益丰富和物质生活水平的不断提高，人们越来越希望自己能健康长寿，所以越来越注意到补养身体,尤其是老年人,殊不知,补养不当,其害无穷。清代名医余听鸿曾一针见血地说过：“见病不可乱补，一日误补，十日不复，服药者可不慎乎？”如无阴虚而却服熟地之类滋腻药，反而饮食减少，腹胀腹泻；如无阳虚而滥服鹿茸之类壮阳药，反见心中烦热，心悸失眠，甚则咽干舌燥、鼻出血等；如阴虚之体，误用红参等温热之品，就会助火伤阴，出现发热、口干、便秘、失眠等；如阴虚阳亢者，误服人参、附子燥热之品，可使血压升高，严重者诱发中风 ......