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编号:12065962
感冒更应少吃糖
http://www.100md.com 2003年12月1日 《家庭科学·新健康》 2003年第12期
     天气骤变,不少儿童发热、感冒,常常感到口中无味,父母往往给他们吃些糖来增加他们的食欲。其实这种做法是错误的。

    儿童感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶的活力也降低,胃肠运动缓慢,常常表现出食欲下降。中医认为:“甘能伤脾”。此时如果让孩子过多吃甜食,可能使体内维生素被消耗掉。而人体缺乏维生素之后,口腔内的唾液就会减少,食欲反会更差。尤其是饭前吃糖较多的话,更可能引起血糖升高,使病儿失去饥饿感。

    过多吃甜食还会降低免疫力。进食大量的甜食可能引起一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良和性情暴躁等,严重的还可能引发免疫系统更严重的疾病。儿童感冒、发热时,正是机体调动免疫系统和疾病抗争的关键时期,此时给孩子吃甜食等于雪上加霜。

    肖葳, 百拇医药