当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭科学·新健康》 > 2005年第10期
编号:12065082
黄瓜也营养等
http://www.100md.com 2005年10月1日 《家庭科学·新健康》 2005年第10期
     黄瓜也营养

    黄瓜含有丰富的钾盐,一定数量的胡萝卜素、维生素以及糖类、钙、磷、铁等矿物质。黄瓜可用于热病、咽喉肿痛、目赤吐泻等症。黄瓜中含有细嫩的纤维素,能促进胃肠蠕动,加速体内腐败物质的排泄,有降低胆固醇的作用。

    当心“彩衣”食品

    如今,糖果、糕点、罐头、饮料等都穿上艳丽的“彩色外衣”。这类“彩衣食品”对孩子非常具有诱惑力的,但是建议孩子不要吃或者少吃这类食品。这些“彩衣食品”多数采用的是从煤焦油中提炼出来的人工合成色素,在合成过程中,有可能混入杂质,如砷、汞等,这些东西会对身体造成危害。

    小儿正处在生长发育的关键阶段,肝脏解毒和肾脏排泄功能都不够健全,引起小儿消化功能紊乱,影响健康。, 百拇医药