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花卉疗法 愿您丛中笑
http://www.100md.com 2007年2月1日 《家庭科学·新健康》2007年第2期
     文辽宁中医药大学杨连生0o, http://www.100md.com

    花卉疗法是指通过亲手种花养草,常在花间走动,饱赏花色、花香,选择花卉,以花代茶防治疾病的方法。我国民间中很早就用花卉疗法防病治病,如每年的农历五月初五端午节(春夏之交,正是多种传染病的好发流行季节),各家各户用蕲艾、菖蒲等插入门窗,意在祛邪,实为芳香辟秽、防疫健身0o, http://www.100md.com

    花卉以那缤纷的色彩美化生活、装扮四季,调节人的精神情绪。就色彩来说,有冷、暖色之分。白、红、绿、黄给人以明亮、振奋的感觉,统称为暖色;蓝、紫、黑、青给人以安静、肃穆的感觉,称为冷色。一般来说,暖色激励人的生理功能,冷色则给人以安定、镇静的抚慰。中医学把冷色与暖色归属于阴和阳,五行学说把青、赤、黄、白、黑五色与时令、脏腑、五官、五体、五志等联系。这揭示了观赏不同颜色的花卉将对情志的变化、人体脏腑功能的盛衰起到不同的作用。如红色属火,与心与喜相联系;而黄色属土,与脾与思相联系。根据五行相生原理,火生土,脾胃虚弱的病人可以多观赏红色的花卉,能改变由于思虑过度而引起的消化不良、纳食不香等症状,加快肠胃蠕动,促进消化功能。0o, http://www.100md.com

    花以它的馥郁的香味流溢于空气之中,给人以喜悦、愉快的感觉。在花的香味中含有一种能净化空气又能杀菌灭毒的物质-芳香油,而各种不同的花朵又能产生各种不同性质的芳香油。芳香油通过感官调和血脉,调畅情志,自然就调节了人的各种生理机能。据研究,萝卜花、南瓜花、百合花的香味治疗糖尿病很有效;天竺花能镇静神经,促进睡眠,是治疗神经衰弱脑病的好花卉;豆蔻花、茉莉花的香味能理气解郁,治疗胃病;苏合花对冠心病高血压有很好的疗效菊花能预防高血压玫瑰花香可以宽胸活血;夜来香更能驱蚊防疟疾。有些花的香气,还有着除病延年的功效。那令人喜爱的晚香玉、紫罗兰、美人蕉,宜人的幽香绵绵而来,使人提神醒目,疲劳顿消。而桂花香能使胃寒疼痛、嗳气饱闷病人感到舒适。丁香花的香气对牙痛的病人有安静、止痛的作用。熏衣草的花香对控制神经性心跳则大显神通。波斯菊、紫丁香、八仙草的香味,又能杀灭流感麻疹病毒0o, http://www.100md.com

    若在室内有选择地摆上一些花草,对净化空气和健康都有益。花卉光合的作用,能不断地吸收污染空气的二氧化碳,放出对健康有益的氧气。不少花卉的叶子还能吸收二氧化硫和硫化氢等污染空气的有害气体,使室内空气变得更加洁净。还有些花卉的叶子,或者布满了凹凸不平的小坑,或者绒毛丛生,或者分泌油脂、粘液,以这些巧妙的结构,给粉尘设下了层层障碍,起到了吸尘的作用。花卉不仅以色、香利健康,而且在中草药中也占了很大的比例。白菊花可平肝明目;黄菊花可散风清热,主治感冒、风热、头痛、目赤等症;丁香花对牙痛有镇静止痛的作用。

    现代研究认为,花卉有如下特点和作用:u99, 百拇医药

    ●花卉能影响人的思维水仙和荷花的香味使人感情温顺;紫罗兰和玫瑰花的香味使人爽朗、愉快、舒畅;橘子柠檬香味使人兴奋;茉莉花香味能使人沉静;荷花和薄荷溢出的香味,可激发儿童智慧的灵气,使孩子萌生求知欲和好奇心;康乃馨的香味能唤醒老年人对孩提时代纯朴欢乐的记忆,有“返老还童”之妙;玫瑰花的香味能增添喜悦情趣,可使情侣心心相映。u99, 百拇医药

    ●花卉能防病治病鸡冠花能治白带,凤仙花善治蛇伤,藏红花能疗经闭,芙蓉花可愈痈疮。丁香花含丁香油酚等物质,既可净化空气,还可杀菌,并能治疗牙痛;薄荷、紫苏山柰等香味能有效抑制感冒病毒的复发,并能减轻头昏头痛、鼻塞流涕等症状;茉莉、蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、桂花等香味,不仅能净化空气,而且能抑制结核菌、肺炎双球菌、葡萄球菌的生长繁殖。荷花一身全是宝:花、蒂、梗、叶、莲子、莲心、莲须莲藕、藕粉、藕节等等,皆能入药,各有殊功。u99, 百拇医药

    ●花卉能改善生活质量。如在客厅里喷洒薄荷和柠檬香味,能醒脑提神,可使人舒适惬意,思路清晰,消除睡意;在卧室存放薰衣草和天竺花,能镇静安神,使人很快进入梦乡;浴室里喷洒菊花、檀香味,能消除疲劳,使人轻松愉快;办公室内放置茉莉花,可振奋精神,消除沉闷,使人心情舒畅,提高工作效率。u99, 百拇医药

    就花的性质而言,树兰为奇香,白兰为浓香,玉兰为淡香,茉莉为清香,桂花为甜香等等。香味不同,故对人的健康和作用也不同。u99, 百拇医药

    总之,花卉疗法就是利用天然香花的颜色、气味、形态,作用于病人,其主要作用是爽神悦心、调畅情志、益智醒脑、活血止血等。花卉疗法可针对患者不同病情,在室内外设置一定数量的香花,并指定患者每天接触一定的时间,正如《理瀹骈文》所说:“七情之为病,看花解闷。”u99, 百拇医药

    作者简介:u99, 百拇医药

    作者系中国中医药学会学术委员会委员、《实用中医内科杂志》编审。(杨连生)


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