[请带着这些问题去阅读]

    高寒山区的人为什么寿命长?

    低温来自何方?

    低温养生有哪些饮食要求?

    地气的养生价值是什么?

    阴气对长寿有何重大意义?

    体温愈低的生物寿命愈长，为什么?

    低温养生是中国传统养生的一大特色。

    东方人重视低温养生，这早在中医巨著《黄帝内经》就已提出：“高者其气寿，下者其气天。”就是说：高处气寒温度低，所以住在那里的人寿命长；而低处气温偏高，所以生活在那里的人的寿命偏短。

    同样，北方偏冷、气温低，冬天尤低，所以人的寿命偏长；而南方气热 ......