面临死亡你反而快乐
“生存还是死亡，这是一个值得思考的问题”，这是《哈姆雷特》中的名句。在多数人看来，死亡会让人心生恐惧，更无快乐可言。而现在却有研究表明，面临死亡时，人会更快乐。
432名志愿者进行一系列测试，其中一半人被告知，如果正走向死亡，请简短写出将发生什么，另一半人则被要求写出牙痛的感觉。结果表明，前一组学生写出来的词更加积极、乐观——尽管有些人可能出于下意识。研究人员表示，当人们想到死亡时，可能有一些害怕，但他们马上就会恢复过来，并意识到现在生活带来的快乐。
“当人们想到死亡或不得不面对生死抉择时，往往变得更快乐。”研究人员称，这是一种心理免疫反应——想到死亡时，大脑会下意识地搜寻并触发体内的快感。其他学者也证实了这一观点。他们认为，人和其他动物的不同，在于能意识到自己随时都可能离世，而如果将这种意识贯穿到日常生活中，就可能形成“心理免疫反应”，反而变得更加坚强起来，这种免疫反应也是心理健康的标志之一。
人之所以产生对死亡的恐惧，是由于其不确定性。无法预测自己的生命何时终结、怎样终结。而对死亡的思考则可以帮助人们逐渐克服这种恐惧。当你被要求设想一个生命终结的时间，然后想想在余下日子里最想做的是什么，最难割舍的又是什么等。在这样的思考后，人们会更加珍惜生命，也能更坦然地面对死亡。但这项调查也有一定的局限性。美国人面对死亡时，可能更多想到的是上帝和天堂，这能让他们更加从容。
不过，有些人并不适合进行死亡思考，如长期抑郁的人，对他们来说，想到死亡只会让他们更难过。, 百拇医药
432名志愿者进行一系列测试，其中一半人被告知，如果正走向死亡，请简短写出将发生什么，另一半人则被要求写出牙痛的感觉。结果表明，前一组学生写出来的词更加积极、乐观——尽管有些人可能出于下意识。研究人员表示，当人们想到死亡时，可能有一些害怕，但他们马上就会恢复过来，并意识到现在生活带来的快乐。
“当人们想到死亡或不得不面对生死抉择时，往往变得更快乐。”研究人员称，这是一种心理免疫反应——想到死亡时，大脑会下意识地搜寻并触发体内的快感。其他学者也证实了这一观点。他们认为，人和其他动物的不同，在于能意识到自己随时都可能离世，而如果将这种意识贯穿到日常生活中，就可能形成“心理免疫反应”，反而变得更加坚强起来，这种免疫反应也是心理健康的标志之一。
人之所以产生对死亡的恐惧，是由于其不确定性。无法预测自己的生命何时终结、怎样终结。而对死亡的思考则可以帮助人们逐渐克服这种恐惧。当你被要求设想一个生命终结的时间，然后想想在余下日子里最想做的是什么，最难割舍的又是什么等。在这样的思考后，人们会更加珍惜生命，也能更坦然地面对死亡。但这项调查也有一定的局限性。美国人面对死亡时，可能更多想到的是上帝和天堂，这能让他们更加从容。
不过，有些人并不适合进行死亡思考，如长期抑郁的人，对他们来说，想到死亡只会让他们更难过。, 百拇医药