预防人老珠黄的秘方
媚眼秘方
症状:近视眼、鱼尾纹、眼珠浑浊、眼神无光。
秘方:远眺半个小时,转眼珠子100下,按揉太冲穴1分钟。
远眺
就是向远处看,并且选择绿色植物作为目标。在向远处看的时候,视野会非常开阔,平时压抑的肝气会得到疏散,肝血充足了,眼睛的营养跟得上了,自然就明亮了。
转眼珠子
转眼珠子可以左转50下,右转50下,交替进行。转眼珠子的美眼运动,能充分锻炼眼部的六条肌肉与三条神经,让它们长期处于有活力的状态,防止鱼尾纹的产生。
按揉太冲穴
肝开窍于目,肝气通畅,双眼才会有神采。太冲穴是肝经的原穴,是疏通肝气最有效、最迅速的穴位,美眼功效自是不用说。
水润秘方
症状:眼睛干涩,眼皮跳。
秘方:揉捏耳垂,滴蒸馏水。
揉捏耳垂
耳朵上有91个反射区,耳垂处正是眼睛的反射区,如果说揉眼睛缓解眼部的毛病就像直接按电视机的开关开电视,那么揉耳垂就是用遥控器打开电视。所以,揉捏耳垂等于是给眼睛做按摩了,跟做眼保健操的作用是一样的。
滴蒸馏水
从药店买回一瓶蒸馏水,一支注射器,准备一个空的眼药水瓶子。用注射器抽取蒸馏水,注入空眼药水瓶,然后拿来滴眼滋润。每天上班,携带三四管注射器的量,就足够一天润眼所需了。
蒸馏水是不含任何杂质的、最洁净的水,用它来滋润眼睛,没有任何副作用,而且一瓶蒸馏水的价格也就三块钱左右,可谓是便宜、安全,又有效。不过,千万要注意,决不能用矿泉水、矿物质水等其他瓶装水代替蒸馏水。, http://www.100md.com(张鹤瑶)
症状:近视眼、鱼尾纹、眼珠浑浊、眼神无光。
秘方:远眺半个小时,转眼珠子100下,按揉太冲穴1分钟。
远眺
就是向远处看,并且选择绿色植物作为目标。在向远处看的时候,视野会非常开阔,平时压抑的肝气会得到疏散,肝血充足了,眼睛的营养跟得上了,自然就明亮了。
转眼珠子
转眼珠子可以左转50下,右转50下,交替进行。转眼珠子的美眼运动,能充分锻炼眼部的六条肌肉与三条神经,让它们长期处于有活力的状态,防止鱼尾纹的产生。
按揉太冲穴
肝开窍于目,肝气通畅,双眼才会有神采。太冲穴是肝经的原穴,是疏通肝气最有效、最迅速的穴位,美眼功效自是不用说。
水润秘方
症状:眼睛干涩,眼皮跳。
秘方:揉捏耳垂,滴蒸馏水。
揉捏耳垂
耳朵上有91个反射区,耳垂处正是眼睛的反射区,如果说揉眼睛缓解眼部的毛病就像直接按电视机的开关开电视,那么揉耳垂就是用遥控器打开电视。所以,揉捏耳垂等于是给眼睛做按摩了,跟做眼保健操的作用是一样的。
滴蒸馏水
从药店买回一瓶蒸馏水,一支注射器,准备一个空的眼药水瓶子。用注射器抽取蒸馏水,注入空眼药水瓶,然后拿来滴眼滋润。每天上班,携带三四管注射器的量,就足够一天润眼所需了。
蒸馏水是不含任何杂质的、最洁净的水,用它来滋润眼睛,没有任何副作用,而且一瓶蒸馏水的价格也就三块钱左右,可谓是便宜、安全,又有效。不过,千万要注意,决不能用矿泉水、矿物质水等其他瓶装水代替蒸馏水。, http://www.100md.com(张鹤瑶)