在甲型H1N1流感全球蔓延的形势下，佩戴口罩无疑是隔离病毒的有效防范措施之一。很多人觉得，戴了口罩，呼吸比以前“困难”了。于是戴10分钟口罩，却留3分钟让鼻子、嘴巴出来透透气。戴口罩本来就是给呼吸道设置了一道“过滤屏障”，如果老让鼻子、嘴巴暴露在空气中，和不戴没什么两样。更重要的是，很多人在解下口罩后，没有及时保存好，反而让口罩的里层沾染细菌。待到下次戴上时，就直接把灰尘、病毒和细菌吸入人体了。因此佩戴口罩的方式也必须正确，口罩才会有效。

    选择合适的口罩：口罩必须大小适合 ......