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止咳药别在睡前吃
http://www.100md.com 2010年2月1日 《家庭科学·新健康》 2010年第2期
     有人认为,睡前服用止咳药,可以防止夜间咳嗽,不影响睡眠,其实,这种做法并不好。

    止咳药之所以能够止咳,是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢,抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽,但它会造成呼吸道中痰液的潴留,容易阻塞呼吸道。入睡后副交感神经的兴奋性增高,会导致支气管平滑肌的收缩,使支气管腔变形缩小。在越发狭窄的管腔里,加上痰液的阻塞,会导致肺通气的严重不足,造成人体缺氧,出现心胸憋闷、呼吸困难等。结果不仅不能通过服用止咳药来安然睡沉,反而会因此加重身体的不适。

    提示:

    晚上咳嗽多数是寒咳和虚咳;如果感觉咳嗽的位置较深,多为虚咳,可用梨、冰糖、川贝蒸着吃,或是煮萝卜水喝等都有一定疗效。, 百拇医药(杜学峰)