最近看到一个报道,现在开始流行"懒人菜"。何为懒人菜?就是因为现在大家工作忙,没多少时间仔细烹饪,所以采取一些简单的方法做菜,比如,在超市买一些半成品,再准备各式各样的调料,这样做一个菜既不用浪费时间,又能做出各种美味。

    对都市人来说,这个懒人菜其实挺不错,可是这里面有一个大家不太了解,但是又很重要的一点被忽视了,就是调味料的问题,乱用调味料,会影响我们的身体健康。

    “浓汤宝”里都有啥

    现在去超市,大家肯定能发现各式各样的调味料摆满了柜台,什么浓汤宝、排骨精、黑椒汁、鱼露、日式沙拉汁、卤水汁、芝士粉、牛骨汤、蘑菇精、鲜味汁、干贝精、黄咖喱酱等等 ......