这是道家养生里面最难传、最不愿意传的养生方法——先天大卧功,俗称睡神仙。一旦睡出了“灵劲”,就成了一种特殊的力量,永远伴随着您,守护着您的健康。

    武国忠, 北京孔伯华医馆首席坐馆专家,被称为“北京最贵的医生”。其医学主张融仙学养生、丹道养生与武术养生三大流派精髓于一炉,形成了独具特点的中国传统养生学主张。著有《扶阳祛湿》、《黄帝内经使用手册》、《人体通补手册》等保健养生力作。

    在日常生活中,经常有人问:“我老是身体不舒服,家里老人也有多年的慢性病,有没有很简单,什么病都能调养,什么人都可以练习,并能迅速提升体质的一招通用大法呢?譬如三天健身法、瞬间强肾大法这类的?”还有人说自己肝不好,脾胃失调,但是没力气和心思去练站桩、跑步、瑜伽等,请您告诉我一种坐在那儿或者躺在那儿,就能把身体弄健康的功夫吧!

    现在的人啊,平常不注意养生,有病了却希望得到什么一招半式,立马祛根的方法,多少有点临时抱佛脚的意味,真是让人又气又好笑。那么,世界上到底有没有这么好的祛病法呢?就此我们采访了北京孔伯华医馆首席坐馆专家武国忠医师 ......