荷花

    【性味】 味苦甘，性温

    【归经】 入心经、肝经

    【功能】 清心凉血，活血祛瘀，去湿消风，解毒解热

    【主治】 暑热烦渴，跌损呕血，崩漏下血，血淋，天疱湿疮，疥疮瘙痒

    四大美女之一的西施每天早晨会去荷塘边收集荷叶上积聚的露珠，摘取盛开的荷花、荷叶及莲藕，将花、叶、莲藕放入露珠中一起捣碎成汁后用纱布包住，挤出浆汁，食用。在中医古籍中，关于荷花的养颜功效也多有记载。《本草纲目》称荷花能“镇心安神，养颜轻身”。而古方“仙莲丸”就是以荷花、莲藕、莲子为材料制成的，经常服用，能“悦色、延年、不老”。可见，荷花的护肤功效确实不同凡响。

    荷花之所以能留住青春，归功于它具有活血化瘀的功效。用荷花来活血化瘀，促进血液的流通，化去体内的瘀滞之物，自然能达到美肤养颜的效果。

    三味莲子羹

    白带异常的克星

    中医学上有句话叫“诸带不离乎湿” ......