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抑郁来袭(1)
http://www.100md.com 2011年10月1日 《家庭科学·新健康》 2011年第10期
     在人类发展史上,抑郁从未与人远离,牛顿、贝多芬、梵·高、爱因斯坦、海明威都曾深受抑郁症困扰。近年来,抑郁症加速出现,一些名人、明星也纷纷加入抑郁行列,这与社会急速发展、竞争压力的加剧不无关系。世界卫生组织指出,预计到2020年,抑郁症将成为继冠心病后的第二大疾病负担源——

    浙江松阳县一位41岁的母亲,割腕后跳河自杀身亡。据悉,她生前曾患抑郁症,平时就有自残倾向。她给女儿的最后一条还没来得及发送出去的短信写着“我走了,来生再见!”

    在百度知道上有这样一个提问:我弟弟今年41岁,儿子16岁,老婆有抑郁症,上个月13日上吊自杀死了,现在父子俩心里都有问题 ,晚上不睡觉,该怎么帮助他们呢?

    杭州网友:我父亲患抑郁症半年,最近在家里自杀了……当时我们家人并不了解抑郁症是什么,只是认为这就是心情不好,烦闷而已。我父亲以前是很外向的人,但得病后就自闭。他说过,“我是想死,但肯定不会自杀,因为给你们留下阴影太大。”我们也因此放松了……我现在在网上看抑郁症的文章,才知道病人多么痛苦,我这些天心痛苦的都要炸了,可我父亲的痛苦肯定比我多的多。
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    还是抑郁症,让海明威、三毛、张国荣等名人自杀身亡……

    敲打键盘,打出“自杀”“抑郁症”之类的字眼,就会看到一桩又一桩的惨案,或鲜血淋淋,或触目惊心,或发人深省,或痛悔充斥着字里行间……

    7个成年人中就有1个抑郁症患者

    “高发病、高复发、高致残”,这是精神卫生专家对于抑郁症危害的概括。抑郁症发病率很高,几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者,因此它被称为精神病学中的感冒,而它对患者及其家属造成的痛苦,对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。

    除了越来越高的发病率外,复发率高,是抑郁症的又一危险之处。据北京大学精神卫生研究所教授、中华医学会精神病学会主任委员周东丰介绍,抑郁症首次发作的自然病程大约为半年至两年,不经治疗即使缓解,复发的危险性也高达50%,两次发作病人的复发率达70%,3次发作病人的复发率达90%。
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    仅2%的抑郁症患者接受治疗

    抑郁症主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。

    学生、白领、名人等生活压力大的人群是抑郁症的“常客”。而多数情况下,抑郁症状并未引起患者、家属重视。在我国仅有2%的抑郁症患者接受过治疗,大量病人得不到及时治疗,这也是因为我们对抑郁症的不了解甚至误解造成的。数据显示,90.1%的抑郁症病人首诊是在非精神科进行的,另外,即使明知患病,对于精神病症的传统歧视观念也使得多数病人对于精神专科医院退避三舍。另一个客观现实是,我国专业精神医生队伍数量少,素质低,漏诊误诊情况较多。

    【解码】

    名人为啥抑郁

    ?茺 抑郁症青睐“最优秀的人”?
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    美国心理学家史培勒曾说,抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。中国医科大学附属第一医院心理门诊主任刘盈认为,抑郁症其实是心理科常见疾病,它并不是名人的专利,抑郁可影响每个人。但由于名人地位显赫,所以得了抑郁症会备受关注。

    “历史上,赵匡胤、林肯、罗斯福、丘吉尔、戴安娜、牛顿、达尔文、爱因斯坦、梦露等人都曾受到过抑郁症的折磨。而梵高、海明威、三毛、阮玲玉、张国荣、陈宝莲等则因得了抑郁症没采取相应措施而自杀身亡。”刘主任告诉记者,据世界卫生组织调查表明,抑郁症目前已成为世界第4大疾患。到2020年抑郁症可能成为仅次于心脏病的第2大疾病。

    美国每年约有1100 万人患抑郁症,抑郁症患者的自杀率为10%~15%。每年因此症造成损失约200 亿美元。我国研究资料显示,我国约有3600万抑郁症患者,因此抑郁症被冠以“世界上第一号心理杀手”。

    ?茺 名气越大,压力越大
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    谈及名人患抑郁症的原因,刘主任认为,主要与外界的压力和自身性格特点有关。“像名人、明星这类特殊人群,作为公众的偶像被关注、被崇拜。实际上,光鲜的外表下,他们要承受着比普通人大得多的精神压力。为了维持在公众面前的良好想象,总是要以阳光、健康的形象示人,内心的苦恼、郁闷难以排遣。”刘主任同时还指出,一般优秀的人都喜欢追求完美,使得他们不断进取,精力过分透支的同时也给自己带来很大压力。久而久之,当压力、抑郁的情绪始终无法发泄,且发展到了一定严重程度,就变成了抑郁症。

    采访中,刘主任告诉记者,曾患有抑郁症的英国前首相邱吉尔把抑郁症比喻为“黑狗”。他以亲身体验告诉公众 :“要是‘黑狗’开始咬你,千万不要置之不理,若严重的征象已持续数周,且还有自杀念头的话,就该赶快去看医生。”刘主任指出,出现抑郁情绪要及时调整,如果抑郁情绪持续2周以上,且影响了正常思维和躯体功能,一定要及时就医。

    【解码】

, 百拇医药     学生为啥抑郁

    ?茺 孩子抑郁多是被逼出来的

    【病例回放】

    一向成绩优异的琳琳中考失利了,父母花钱送她进了重点学校。但无论怎样努力,她的成绩总是跟不上。大家因琳琳成绩不好不愿理她,让她感到前所未有的孤独。而老师也总是围着成绩好的学生转。慢慢地,琳琳不愿上学了。有时,跟妈妈说不上两句便大吵大闹。觉得孩子明显不对劲的父母把孩子送到医院,检查后发现,琳琳患上了抑郁症。

    中国医科大学附属第一医院心理门诊主任刘盈说:中学生的抑郁多半与学业压力、同学关系、家长过分插手生活有关,所以最好的办法是降低自我目标,减少自身压力;或考虑换一所适合自己的学校就读。上学的目标是成长为具有完善人格的人,并培养起终生学习的习惯,如患上抑郁症,就与教育目标背道而驰了。此外,如果父母过分插手孩子的生活,也会导致孩子的个人发展和社会交往受到限制,让孩子产生不恰当的想法。如没有方向感,甚至怀疑自我是否存在,表现出抑郁症状。
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    ?茺 单亲家庭孩子患病几率高

    国外研究显示,单亲家庭孩子患抑郁症的可能性比一般家庭孩子高2倍以上,单亲家庭学生心理问题多于双亲家庭学生。由于家庭不健全,孩子往往得不到足够的温暖,对生活缺乏热情,对未来悲观失望。同时,家庭环境的不稳定也直接影响孩子对自己人际关系的处理,不愿与人交往,常感到不如别人,产生怯懦自卑,狭隘自私的性格,从而产生抑郁情绪。

    ?茺 大学生多因就业、情感压力患病

    近年来,高校大学生因学习、生活、就业等压力的增大,失恋、心理失衡等原因,抑郁症的发病率明显上升,北京地区调查显示,大学生抑郁症患病率达到23.66%,不少于10万人。

    【病例回放】

    林彬是某高校大二的学生。最近,他变得远离同学,常一个人躲着看书,学习成绩却直线下降。父母来学校看他,感到非常吃惊,连忙带他去看心理医生。原来,林彬以前一直受人欢迎,进大学后这种优越感消失了。后来,他与一位姑娘谈恋爱。在恋爱中,他找到了久违的自信与归属感。他细心地经营着这段感情,但女友却提出分手。林彬一时接受不了,出现了抑郁症状,对什么事都失去了兴趣。

    北京师范大学心理学博士衣新发认为,与中学生相比,大学生出现抑郁症除了学业压力以外,更多来自爱情、就业和社会适应的压力。许多大学生在还没有足够独立与成熟时,与爱情不期而遇,暴露出许多人性的弱点。如过分寻求外界的赞同,过度迎合对方需要,对爱情没有安全感等。这些思维方式都可能诱发抑郁症。同时,许多大学生在就业过程中,如果屡受挫折,也会患上抑郁症。另外,大学生还有一种心态不容忽视:在上大学前的十几年中一直非常优秀,进入大学后,失去优越的地位和感觉,于是陷入抑郁。这些孩子往往坚信自己能做任何事,一旦出现与愿望不符的情况,就容易出现抑郁。, http://www.100md.com(于荷 张昕)
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