教子有方(1)
◆健康人格，从培养好习惯开始
习惯决定孩子命运
在一次诺贝尔奖得主的聚会上，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。
孙云晓强调，习惯决定孩子命运。所谓的好孩子一定是有好习惯的孩子，所谓有问题的孩子一般都是有很多坏习惯的孩子。一个坏习惯可能使孩子丧失了良机，而一个好习惯则可能使他走向成功。
习惯培养“五步走”
早期教育的核心是培养健康人格，而培养健康人格最有效的途径就是从培养行为习惯做起。
, 百拇医药
在儿童时期，特别在幼儿园和小学期间是一个人养成良好习惯的关键时期，也是最佳时期。现在很多父母开始重视孩子的习惯培养，可是为什么效果不明显呢？问题在于把习惯培养当成了说教，而忽略了习惯培养的根本途径：坚持不懈的行为训练。换句话说，习惯培养是一套科学的教育方法，需要按照其规律来做才会见效。
Step1：
善于利用榜样的力量
儿童时代是榜样时代和偶像时代，因为儿童的学习特点就是观察和模仿。当然，儿童的榜样和偶像并非都是名人，更多的是他们的伙伴。因此，父母和教师可以让孩子选择他所喜爱的名人或优秀伙伴做榜样。在习惯培养的过程中，适时进行榜样教育，让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。
天津社科院的关颖研究员曾与儿子难以沟通，但儿子房间里贴了许多篮球明星乔丹的画像，因为乔丹是他心中的偶像。后来，一向不喜欢篮球的关颖，开始与儿子一起看篮球比赛了，并且收集了许多乔丹的故事，这让儿子对妈妈刮目相看，自然亲近了起来。关颖发现，只要与儿子谈乔丹，儿子就心服口服，因为他对这个偶像有认同感、亲切感。结果，借助乔丹这个榜样的力量，全家人和谐相处，儿子也越来越懂事。
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Step2：
明确行为规范
家长对孩子的要求一定要非常明确。比如说《弟子规》里就有很多关于行为规范的要求，其中有一个要求是“出必告，归必面”，就是要求孩子在离开家的时候一定要跟家里人打招呼，说明自己要去哪里、什么时候回来，回家之后要告诉家里人“我回来了”。就是这么一个习惯，在古代是中国孩子必备的，但是现在许多家庭却把这个传统丢掉了。这就是因为，现代家长甚少对孩子的行为作出明确的规范与要求，认为即使拿出老祖宗留下来的规训去严格要求孩子，孩子也不会听。其实只要注重方法，明确的行为规范执行起来就不难了。
Step3：
坚持不懈的行为训练
根据美国心理学家拉施里的动物记忆实验，行为主义心理学认为，一种行为重复21天就会变为初步的习惯，重复90天会形成稳定的习惯。也就是说，初步养成一个习惯需要21天，而形成一个稳定的习惯需要90天。当然，这只是一个大致的概念。根据研究发现，不同的行为习惯，形成的时间也不相同，总之是坚持的时间越长，习惯越牢。
, http://www.100md.com
举一个例子，孩子洗手就需要训练：不洗手就不能吃东西，只要是吃东西就必须洗手。“吃饭的时候洗手了吗？看看。”你老问孩子，还老看孩子，孩子慢慢就习惯了，到以后就不用提醒他了。就如现在我们大人早上起来洗脸刷牙，还要提醒吗？不用嘛，这是习惯!养成了习惯就成了稳定的自动化的行为。研究发现，习惯的养成有一个由被动到主动再到自动的过程，因此要持久训练。
Step4：
及时评估和适度奖惩
习惯培养的基本方法是“加减法”，也就是说，培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。你想让孩子养成什么样的好习惯，就千方百计引导他把好的行为不断地重复，重复的次数越多，好习惯越牢。我们可以借鉴这个做法，就是给孩子一个可以接受的过程，让他们慢慢地把坏习惯改掉。这样，孩子每天都会知道自己是否进步了，并期待着明天的进步。
Step5：
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形成良好的环境氛围
未成年人都是在模仿成年人的过程中长大的，所以，为了孩子的健康成长，必须改造成年人的世界，为他们提供一个良好的氛围与环境。也就是说，为了让孩子养成好习惯，父母与教师应当首先养成好习惯；为了让孩子改正坏习惯，父母与教师应当带头改正坏习惯。譬如，孩子养成了读书的习惯，等于在心里装了一台成长的发动机。那么，为了培养孩子读书的习惯，父母首先应当带头读书探索新知。正如一位教育家所说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”
◆做用“心”家长，捕捉孩子的敏感期
什么是儿童敏感期
多少父母知道，婴儿刚出生时喜欢看黑白相界的地方，而不是人们通常认为的彩球？他为什么爱吃手？还对非常微小的东西感兴趣？他为什么不断扔掉手里的东西，你捡起来递给他，他会再扔掉……这一切的背后，是一个黄金般贵重的概念——敏感期。
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所谓敏感期，是指在0～6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专心吸收环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。敏感期不仅是幼儿学习的关键期，也会影响孩子心灵、人格的发展。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。
“其实每个人多多少少都有天赋。但有了天赋的最基本条件，还要看在儿童相应的敏感期中，这种天赋是不是得到了相应的发展环境。”儿童教育专家孙瑞雪讲述了这样一个实例，一位不到3岁的孩子到了音乐的敏感期，每天都“弹琴”，用手指在桌子上、暖气片上、书上、膝盖上，不停地弹着。值得高兴的是这个敏感期被家长发现了，遗憾的是家长没有条件买钢琴。孩子的妈妈只能遗憾地眼看着这个敏感期流水般失去。过了六年，这个孩子的乒乓球打得非常好，因为在孩子打球的敏感期出现时，妈妈下决心送孩子进了乒乓球少年班。, http://www.100md.com
习惯决定孩子命运
在一次诺贝尔奖得主的聚会上，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。
孙云晓强调，习惯决定孩子命运。所谓的好孩子一定是有好习惯的孩子，所谓有问题的孩子一般都是有很多坏习惯的孩子。一个坏习惯可能使孩子丧失了良机，而一个好习惯则可能使他走向成功。
习惯培养“五步走”
早期教育的核心是培养健康人格，而培养健康人格最有效的途径就是从培养行为习惯做起。
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在儿童时期，特别在幼儿园和小学期间是一个人养成良好习惯的关键时期，也是最佳时期。现在很多父母开始重视孩子的习惯培养，可是为什么效果不明显呢？问题在于把习惯培养当成了说教，而忽略了习惯培养的根本途径：坚持不懈的行为训练。换句话说，习惯培养是一套科学的教育方法，需要按照其规律来做才会见效。
Step1：
善于利用榜样的力量
儿童时代是榜样时代和偶像时代，因为儿童的学习特点就是观察和模仿。当然，儿童的榜样和偶像并非都是名人，更多的是他们的伙伴。因此，父母和教师可以让孩子选择他所喜爱的名人或优秀伙伴做榜样。在习惯培养的过程中，适时进行榜样教育，让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。
天津社科院的关颖研究员曾与儿子难以沟通，但儿子房间里贴了许多篮球明星乔丹的画像，因为乔丹是他心中的偶像。后来，一向不喜欢篮球的关颖，开始与儿子一起看篮球比赛了，并且收集了许多乔丹的故事，这让儿子对妈妈刮目相看，自然亲近了起来。关颖发现，只要与儿子谈乔丹，儿子就心服口服，因为他对这个偶像有认同感、亲切感。结果，借助乔丹这个榜样的力量，全家人和谐相处，儿子也越来越懂事。
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Step2：
明确行为规范
家长对孩子的要求一定要非常明确。比如说《弟子规》里就有很多关于行为规范的要求，其中有一个要求是“出必告，归必面”，就是要求孩子在离开家的时候一定要跟家里人打招呼，说明自己要去哪里、什么时候回来，回家之后要告诉家里人“我回来了”。就是这么一个习惯，在古代是中国孩子必备的，但是现在许多家庭却把这个传统丢掉了。这就是因为，现代家长甚少对孩子的行为作出明确的规范与要求，认为即使拿出老祖宗留下来的规训去严格要求孩子，孩子也不会听。其实只要注重方法，明确的行为规范执行起来就不难了。
Step3：
坚持不懈的行为训练
根据美国心理学家拉施里的动物记忆实验，行为主义心理学认为，一种行为重复21天就会变为初步的习惯，重复90天会形成稳定的习惯。也就是说，初步养成一个习惯需要21天，而形成一个稳定的习惯需要90天。当然，这只是一个大致的概念。根据研究发现，不同的行为习惯，形成的时间也不相同，总之是坚持的时间越长，习惯越牢。
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举一个例子，孩子洗手就需要训练：不洗手就不能吃东西，只要是吃东西就必须洗手。“吃饭的时候洗手了吗？看看。”你老问孩子，还老看孩子，孩子慢慢就习惯了，到以后就不用提醒他了。就如现在我们大人早上起来洗脸刷牙，还要提醒吗？不用嘛，这是习惯!养成了习惯就成了稳定的自动化的行为。研究发现，习惯的养成有一个由被动到主动再到自动的过程，因此要持久训练。
Step4：
及时评估和适度奖惩
习惯培养的基本方法是“加减法”，也就是说，培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。你想让孩子养成什么样的好习惯，就千方百计引导他把好的行为不断地重复，重复的次数越多，好习惯越牢。我们可以借鉴这个做法，就是给孩子一个可以接受的过程，让他们慢慢地把坏习惯改掉。这样，孩子每天都会知道自己是否进步了，并期待着明天的进步。
Step5：
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形成良好的环境氛围
未成年人都是在模仿成年人的过程中长大的，所以，为了孩子的健康成长，必须改造成年人的世界，为他们提供一个良好的氛围与环境。也就是说，为了让孩子养成好习惯，父母与教师应当首先养成好习惯；为了让孩子改正坏习惯，父母与教师应当带头改正坏习惯。譬如，孩子养成了读书的习惯，等于在心里装了一台成长的发动机。那么，为了培养孩子读书的习惯，父母首先应当带头读书探索新知。正如一位教育家所说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”
◆做用“心”家长，捕捉孩子的敏感期
什么是儿童敏感期
多少父母知道，婴儿刚出生时喜欢看黑白相界的地方，而不是人们通常认为的彩球？他为什么爱吃手？还对非常微小的东西感兴趣？他为什么不断扔掉手里的东西，你捡起来递给他，他会再扔掉……这一切的背后，是一个黄金般贵重的概念——敏感期。
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所谓敏感期，是指在0～6岁的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专心吸收环境中某一事物的特质，并不断重复实践的过程。敏感期不仅是幼儿学习的关键期，也会影响孩子心灵、人格的发展。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。
“其实每个人多多少少都有天赋。但有了天赋的最基本条件，还要看在儿童相应的敏感期中，这种天赋是不是得到了相应的发展环境。”儿童教育专家孙瑞雪讲述了这样一个实例，一位不到3岁的孩子到了音乐的敏感期，每天都“弹琴”，用手指在桌子上、暖气片上、书上、膝盖上，不停地弹着。值得高兴的是这个敏感期被家长发现了，遗憾的是家长没有条件买钢琴。孩子的妈妈只能遗憾地眼看着这个敏感期流水般失去。过了六年，这个孩子的乒乓球打得非常好，因为在孩子打球的敏感期出现时，妈妈下决心送孩子进了乒乓球少年班。, http://www.100md.com