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药食两用的家用香料
http://www.100md.com 2013年9月1日 《家庭科学·新健康》 2013年第9期
     您知道吗,胡椒、花椒、大料(八角)、桂皮这些我们日常做菜时所用的香料,也是具有一定的药性的,了解它们的药性不仅可以更好地指导我们的饮食,让我们吃得更健康,甚至还能治疗一些常见病。

    白胡椒散寒 黑胡椒补肾

    白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍差。它的味道相对于黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉汤,以温肺化痰。有些人容易肚子痛,是由于肠胃虚寒造成的,可在炖肉时加入人参、白术,再放点白胡椒调味,除了散寒以外,还能起到温补脾胃的作用。平时吃凉拌菜,最好也加点白胡椒面,以祛凉防寒。

    中医认为,颜色黑的食物入肾,因此,黑胡椒的药用价值,温补脾肾的作用比较明显,可以治疗由脾肾虚寒造成的“鸡鸣泻”(指经常在早晨拉肚子),方法是在头天晚上喝用黑胡椒调味的肉汤。

    花椒有健胃止痒止痛之效

    花椒是我国特有的香料,位列调料“十三香”之首。花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲;有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用;服食花椒水还能驱除寄生虫。

    中医认为,花椒味辛、性热,归脾、胃经。有芳香健胃,温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥之功效。主要治疗呕吐,风寒湿痹,齿痛等症。据李时珍《本草纲目》记载:“花椒坚齿、乌发、明目,久服,好颜色,耐老、增年、健神。”

    大料能健脾治疗恶心呕吐

    大料(八角)性温,味甘辛,归脾、肾经。具强烈香味,具有温阳散寒、理气止痛、温中健脾的功能;可用于治疗恶心呕吐、胃脘寒痛、腹中冷痛、寒疝腹痛、腹胀以及肾阳虚衰、阳痿、便秘、腰痛等病症。小肠疝气痛者、肾虚腰痛者、脚气病人宜食。

    桂皮辅助治疗前列腺增生

    桂皮即桂树的树皮,又称肉桂、官桂、香桂、五桂皮等,是最早被人类使用的香料之一。秦代以前,桂皮在我国就已作为肉类的调料与姜齐名,西方的《圣经》和古埃及文献中也曾提及肉桂的名称。

    中医认为,桂皮性热,具有暖胃祛寒、活血化淤、舒筋止泻、通脉止痛和健胃强体的功效。同时,桂皮含苯丙烯酸类化合物,能增加前列腺组织的血流量,促进局部组织血液循环的改善,对前列腺增生有一定治疗作用。

    但桂皮辛热燥烈,有活血的作用,易损胎气,故孕妇忌食。阴虚火旺、血热出血者也不宜食用,便秘或患有痔疮者应少食或不食。, 百拇医药(杨光烈)