婚姻需要“年检”
我和妻子结婚4年多了，从恋爱到现在，我们经历了很多，我相信我们之间的感情没有问题，但我也时常很困惑，感觉我们都有了很多变化，但具体是什么变化又说不上来，总之就是觉得日子过得越来越没有滋味，两个人的默契也不像从前了。这让我很困惑，总觉得这是个事儿，但又无从改善。我们该怎么处理呢？还能回到从前吗？
鞍山：刘航
中国离婚率连年递增，但调查分析显示：“70%的婚都离错了”，因为引发他们离婚的问题并不是解决不了的。专家表示，婚姻绝不是童话故事里王子和公主过着幸福的生活直到永远。真正幸福的婚姻需要定期的维修和保养，就像为爱车年检一样，婚姻同样需要“年检”。
善于解决问题的婚姻才幸福
家庭矛盾的积累，往往双方都有责任。男性方面，羞于表达自己的情感，认为赚钱就是回报家庭的最好方式，但这对于某些需要情感的女性来说，就会产生不安和焦虑。女性方面，为了兼顾工作和家庭，兼顾子女抚育和老人赡养，压力很大，一旦心理没调节好，各种问题跟着就都来了。
, 百拇医药
有问题并不可怕，可怕的是不会解决问题。善于解决问题的婚姻，才是幸福的婚姻。假如把婚姻比喻成一辆车，在开了一段时间以后，让技师对它的每个部件进行检查，磨损过度的要换掉；存在隐患的要修好；这样才能保证它下一段开得更顺畅。在婚姻中，技师变成了夫妻双方中的任意一方或者两方，对所有相处中出现的问题进行定期的盘点，有则改之，无则加勉，以便让婚姻永恒、幸福地存续下去。
婚姻“年检”重在沟通
婚姻年检强调的是沟通。夫妻双方，应该进行一次长谈，认真倾听对方的意见，了解对方的感受，同时让对方了解自己的感受，并提出自己的意见。切忌将这个过程，变成诉苦和批斗。在夫妻双方沟通的过程中，还应该进行自我的调整和反省。对方总是不让自己满意，是因为他表现不好，还是自己期望过高？
选一个合适的时间，找一个安静的地方，这样可以使婚姻年检显得正式些。夫妻双方除了全面盘点婚姻质量外，还可以讨论一下个人成长计划。其实，对于中国家庭尤其是中国男人来说，做好婚姻年检，首先要突破的是观念。受传统文化的影响，中国男人看重家庭而不看重爱情。在中国男人的心目中，家是一个整体的概念，因此男人很少考虑个人的感受和妻子的情感需求。而且，男人在婚前婚后变得不一样，很多人觉得没必要再对妻子那么“肉麻”。长此以往，婚姻缺少了互动，没有了交流，就会变得“死水一潭”。
, 百拇医药
“年检”之后重在修复
婚姻年检的内容应该包括以下几个方面：第一个是夫妻双方对性生活满意度，很多夫妻婚前婚后都羞于谈论此类问题，但其实它是所有幸福婚姻的一个重要基础；第二个是夫妻双方给对方的情感关注度，在不少婚姻之中，丈夫常常因为忙着赚钱而忽视了对妻子的情感关注，而妻子则常常将大部分精力倾注在孩子身上，而忽视了丈夫的情感需求；第三个是夫妻双方对婚姻和家庭的关注度是否足够？比如说家庭责任的承担以及家务的分担等等；第四个是夫妻双方对对方的社交圈满意度，除此之外，还应包括日常生活习惯、家庭财务以及个人的成长计划和魅力指数等。
年检之后，夫妻双方应该根据年检情况制定一些具体的婚姻修复方案。世界上没有百分百满意的婚姻，在年检的过程中，学会理解、包容和妥协，也是一门必修课。■, http://www.100md.com(李蕙君)
鞍山：刘航
中国离婚率连年递增，但调查分析显示：“70%的婚都离错了”，因为引发他们离婚的问题并不是解决不了的。专家表示，婚姻绝不是童话故事里王子和公主过着幸福的生活直到永远。真正幸福的婚姻需要定期的维修和保养，就像为爱车年检一样，婚姻同样需要“年检”。
善于解决问题的婚姻才幸福
家庭矛盾的积累，往往双方都有责任。男性方面，羞于表达自己的情感，认为赚钱就是回报家庭的最好方式，但这对于某些需要情感的女性来说，就会产生不安和焦虑。女性方面，为了兼顾工作和家庭，兼顾子女抚育和老人赡养，压力很大，一旦心理没调节好，各种问题跟着就都来了。
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有问题并不可怕，可怕的是不会解决问题。善于解决问题的婚姻，才是幸福的婚姻。假如把婚姻比喻成一辆车，在开了一段时间以后，让技师对它的每个部件进行检查，磨损过度的要换掉；存在隐患的要修好；这样才能保证它下一段开得更顺畅。在婚姻中，技师变成了夫妻双方中的任意一方或者两方，对所有相处中出现的问题进行定期的盘点，有则改之，无则加勉，以便让婚姻永恒、幸福地存续下去。
婚姻“年检”重在沟通
婚姻年检强调的是沟通。夫妻双方，应该进行一次长谈，认真倾听对方的意见，了解对方的感受，同时让对方了解自己的感受，并提出自己的意见。切忌将这个过程，变成诉苦和批斗。在夫妻双方沟通的过程中，还应该进行自我的调整和反省。对方总是不让自己满意，是因为他表现不好，还是自己期望过高？
选一个合适的时间，找一个安静的地方，这样可以使婚姻年检显得正式些。夫妻双方除了全面盘点婚姻质量外，还可以讨论一下个人成长计划。其实，对于中国家庭尤其是中国男人来说，做好婚姻年检，首先要突破的是观念。受传统文化的影响，中国男人看重家庭而不看重爱情。在中国男人的心目中，家是一个整体的概念，因此男人很少考虑个人的感受和妻子的情感需求。而且，男人在婚前婚后变得不一样，很多人觉得没必要再对妻子那么“肉麻”。长此以往，婚姻缺少了互动，没有了交流，就会变得“死水一潭”。
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“年检”之后重在修复
婚姻年检的内容应该包括以下几个方面：第一个是夫妻双方对性生活满意度，很多夫妻婚前婚后都羞于谈论此类问题，但其实它是所有幸福婚姻的一个重要基础；第二个是夫妻双方给对方的情感关注度，在不少婚姻之中，丈夫常常因为忙着赚钱而忽视了对妻子的情感关注，而妻子则常常将大部分精力倾注在孩子身上，而忽视了丈夫的情感需求；第三个是夫妻双方对婚姻和家庭的关注度是否足够？比如说家庭责任的承担以及家务的分担等等；第四个是夫妻双方对对方的社交圈满意度，除此之外，还应包括日常生活习惯、家庭财务以及个人的成长计划和魅力指数等。
年检之后，夫妻双方应该根据年检情况制定一些具体的婚姻修复方案。世界上没有百分百满意的婚姻，在年检的过程中，学会理解、包容和妥协，也是一门必修课。■, http://www.100md.com(李蕙君)