有资料表明，90%以上的中老年重病患者，若在患病之初就及时就诊，70%能获得有效控制或治愈。因为恶性肿瘤、心脑血管等疾病的发展过程较为漫长，多则数十年，少则几年，在这个“漫长期”中会不断有“报警信号”。因此，中老年人对健康“红灯”应保持警惕，并及早采取防治措施。

    下肢发凉“抽筋”

    王大爷每当秋凉后，就感到腿脚寒冷、麻木，夜间小腿“抽筋”。他自认为是缺钙所致，可补钙后症状却无明显好转。直到他感到头痛、头晕、半侧身子不能动弹，才着急去了医院。经检查，他患了脑梗塞。王大爷初起的下肢发冷、抽筋是下肢动脉硬化的表现，在下肢动脉硬化逐步发展的同时，其心脑血管硬化也在加重，若及早诊治，可以延缓或抑制动脉硬化进程，发生脑梗塞的几率也会降低。

    【提醒】 动脉硬化是中老年人常见病，下肢动脉硬化闭塞症是全身动脉硬化在下肢的反映。其预警信号有：1.间歇性跛行(行走一段距离后出现下肢疼痛、无力，需休息数分钟才能继续行动)。2.静息痛(休息或睡眠时发生肢痛、麻木、小腿抽筋) ......