糖尿病人运动要定期测乳酸
陈远今年26岁,前不久被诊断为2型糖尿病,医生建议他控制饮食,平时适当参加运动。几天前,陈远约上朋友一起去环湖跑锻炼身体,跑到一半就感觉两条腿酸痛难忍,站着都困难。
医生介绍,原来陈远并非不能锻炼,而是突然参加高强度的运动,身体一时难以承受,肌肉中堆积了大量乳酸无法及时代谢,刺激肌肉神经末梢产生了酸痛的感觉。
糖尿病人的代谢能力不如正常人,再加上服用二甲双胍,运动强度大了就会感到腿脚酸痛,严重的还会引起乳酸中毒。因此,测一测乳酸水平,及时调适运动方式很有必要。, http://www.100md.com(范蕾)
医生介绍,原来陈远并非不能锻炼,而是突然参加高强度的运动,身体一时难以承受,肌肉中堆积了大量乳酸无法及时代谢,刺激肌肉神经末梢产生了酸痛的感觉。
糖尿病人的代谢能力不如正常人,再加上服用二甲双胍,运动强度大了就会感到腿脚酸痛,严重的还会引起乳酸中毒。因此,测一测乳酸水平,及时调适运动方式很有必要。, http://www.100md.com(范蕾)