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看看你的祛斑方法是不是用错了!
http://www.100md.com 2015年6月1日 《家庭科学·新健康》 2015年第6期
     天气热了,许多女性会发现脸上的斑明显多了,于是,护肤品、面膜等各种手段被女性用来祛斑。然而半数以上女性的祛斑方法是错误的,反而会导致色斑加重。

    “斑女郎”面膜祛斑成“关公脸”

    从笔者日常的门诊情况来看,爱长斑的女性几乎都尝试过三种以上的祛斑产品,但半数以上会出现副作用。

    27岁的小邓,脸上长了雀斑。一个月前,她接受了美容师推荐的药水祛斑。做完后她就后悔了,脸上全是红疤,等红疤褪了,脸上留下多处疤痕。

    34岁的黄萍,怀孕时脸上长了黄褐斑,几年未消。这段时间,她每晚敷一款祛斑美白中药面膜,感觉效果不错。可是三周之后,她却发现脸颊冒出多颗红色丘疹,且肿胀不已、奇痒难耐,犹如“关公脸”。皮肤科医生诊断后指出,黄萍患的是激素依赖性皮炎,很可能是祛斑面膜内含有的激素引起的。

    色斑得分清种类再治疗

    其实不同的色斑,治疗方法也不尽相同,如果随便乱治,很可能越治越糟。绝大多数人对自己所患的斑种不了解,随意使用非专业人士推荐的祛斑方法,很容易会陷入误区。

    脸上长斑的原因包括基因、日晒、饮食、妊娠、衰老、疾病等,形成的斑分为雀斑、日晒斑、黄褐斑、老年斑、咖啡斑等,祛斑前一定要找出原因,选择正确的治疗方法。

    长黄褐斑,可能是疾病信号

    很多女性怀孕后脸上会出现大片淡黄色的妊娠斑,这就是黄褐斑。黄褐斑高发年龄是30岁~45岁,它的出现与内分泌有关。月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好,以及慢性肾病,都容易导致黄褐斑,还有日晒和精神因素也会加重黄褐斑。所以,女性脸上长了黄褐斑要引起警惕,如果斑点长期不退、症状严重,建议进行相关的检查,包括有关肿瘤指标物的检测。

    黄褐斑者的体质多存在肝郁气滞、气血两虚、气滞血瘀、肝肾不足、脾气虚弱的情况。所以,对于黄褐斑的治疗,中医内调是基础,再结合穴位埋线、面部水光美白注射、西药、中药面膜、饮食调养等综合方法,需长期坚持,才能祛除黄褐斑。

    预防长斑,愉悦心情是关键

    黄褐斑的发生、加重与精神状态关系密切,所以保持心情愉快、睡眠充足,对祛斑有很大的帮助。

    天气转热,紫外线会诱发或加重斑点,甚至引发过敏反应。故此,女性白天在户外时,要注意使用防晒霜。平时使用护肤品应选含有VC、熊果苷成分的,可防止皮肤黑色素形成。

    饮食上要避免光敏食物,如芒果、菠萝、柠檬、泥螺、木耳菜、香菜、芹菜等,以免吸收紫外线。

    【小贴士】

    祛斑茶

    枸杞、菊花、黄芪、西洋参(可加几朵石斛花),用热水一泡,每天喝上两三杯,对色斑有改善作用。

    每天吃杏仁5~10颗,能润燥护肤,抑制黑色素生成,起到辅助祛斑的作用。另外,服维生素C和维生素E也能起到美白、祛斑的辅助作用。, http://www.100md.com(周一海)