心语茶座
交往障碍很痛苦
四十岁女人的社交能力本该是成熟的，但我却连和小孩子打交道都会有障碍。一般在与不太熟的人交谈时还可以，越是关系密切的人，这种交往障碍越严重。尤其是和同学、同事进行交往时，常有种不知所措的感觉，非常痛苦。我真的是不知道该怎么办？沈阳读者：杨欣
蕙君：能够感受到您因人际关系及家庭沟通不畅产生的困扰和无奈。每个人都有三种内在状态：孩子态、成人态和父母态。像您说的，四十岁的人，应该非常成熟，可现实生活中，你却不能很好的以成人态与周围人进行相处，这是因为你一直拿孩子态来对待周遭的生活。当我们是孩子状态，确实很容易对成人的世界感到恐慌或者压抑。虽然不了解您的成长经历，但从你的叙述中可以看出您从父母那边得到的力量和爱可能也不足够。因为和父母的关系也影响我们情感关系、人际关系及自信心。
根据您这样的情况，建议您做正规的心理咨询，专业的咨询师会根据您的情况全面系统的帮您正确定位，同时掌握一些人际沟通技巧，改善和父母的关系。当我们内在更加成熟，外面的世界也会更加和谐。
, 百拇医药
公婆让我的生活很压抑
婚后，公婆就从老家搬到我家住了，我和老公一天二人世界都没过过，自从结婚就很压抑。其实公婆对我们很好，只是我家房子小，生活干扰大，生活观念和习惯也不一样。我和老公也试着沟通过这些问题，但是老公像个没长大的孩子，我又性格内向，该怎么办呢？大连读者：苏荷
蕙君：刚结婚公婆就搬来和你们一起住，可以想象，对你们的生活造成了一定的影响，能感受到你的痛苦和压抑。
您说试着和老公沟通这些问题，但是没有结果对吗？不知您是如何沟通的，是否可以换一种方式，让他感受到您是很认真很严肃的在谈这件事情。另外您说自己很内向，是否是说你从没把你的感受直接和公婆沟通交流过？您也说公婆对你们很好，我猜他们也是仍然把你们当孩子一样看待，用心是好的，但如果让您感到拘束和压抑，还是可以真诚的沟通交流的，也许他们会理解。尝试向自己的亲人敞开心扉，了解他们的生活规划，是否想长期与你们同住，你也好据此调整自己的心态和规划自己未来的生活。试试吧，也许并不难!祝你幸福。
, 百拇医药
爱生气的女友怎么哄
我跟女朋友相处六个月，她什么都好就是特爱生气，一生气就谁都不愿意理，而且容易扭曲别人的意思，常常让我不知所措。这样的女友怎么哄呢？青岛读者：于伟
蕙君：非常感谢你的信任，能感觉到你为甜蜜爱情中遇到的问题大伤脑筋。其实，情绪没有对错，情绪就像一个信号，好比是红灯和绿灯，人人都喜欢绿灯，人人面前都是绿灯，马路上会怎样？而坏情绪就相当于一个红灯，我们要停下来，想想该做点什么？有情绪了，一定是哪里出了状况，心理课程里，有专门处理情绪方法，处理自己的情绪，处理他人的情绪。
女友生气了，情绪不会错，肯定是对哪里不满了，先肯定她：你有权利生气，你有权利做这做那，这样，她会感觉被理解，情绪便会释放一些。等情绪释放了，你们再来共同分析，这情绪背后的原因是什么？这些原因提示你们，该怎样做，怎么做才能更好，更有利于你们的关系，让你们的爱情更甜蜜。, http://www.100md.com
四十岁女人的社交能力本该是成熟的，但我却连和小孩子打交道都会有障碍。一般在与不太熟的人交谈时还可以，越是关系密切的人，这种交往障碍越严重。尤其是和同学、同事进行交往时，常有种不知所措的感觉，非常痛苦。我真的是不知道该怎么办？沈阳读者：杨欣
蕙君：能够感受到您因人际关系及家庭沟通不畅产生的困扰和无奈。每个人都有三种内在状态：孩子态、成人态和父母态。像您说的，四十岁的人，应该非常成熟，可现实生活中，你却不能很好的以成人态与周围人进行相处，这是因为你一直拿孩子态来对待周遭的生活。当我们是孩子状态，确实很容易对成人的世界感到恐慌或者压抑。虽然不了解您的成长经历，但从你的叙述中可以看出您从父母那边得到的力量和爱可能也不足够。因为和父母的关系也影响我们情感关系、人际关系及自信心。
根据您这样的情况，建议您做正规的心理咨询，专业的咨询师会根据您的情况全面系统的帮您正确定位，同时掌握一些人际沟通技巧，改善和父母的关系。当我们内在更加成熟，外面的世界也会更加和谐。
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公婆让我的生活很压抑
婚后，公婆就从老家搬到我家住了，我和老公一天二人世界都没过过，自从结婚就很压抑。其实公婆对我们很好，只是我家房子小，生活干扰大，生活观念和习惯也不一样。我和老公也试着沟通过这些问题，但是老公像个没长大的孩子，我又性格内向，该怎么办呢？大连读者：苏荷
蕙君：刚结婚公婆就搬来和你们一起住，可以想象，对你们的生活造成了一定的影响，能感受到你的痛苦和压抑。
您说试着和老公沟通这些问题，但是没有结果对吗？不知您是如何沟通的，是否可以换一种方式，让他感受到您是很认真很严肃的在谈这件事情。另外您说自己很内向，是否是说你从没把你的感受直接和公婆沟通交流过？您也说公婆对你们很好，我猜他们也是仍然把你们当孩子一样看待，用心是好的，但如果让您感到拘束和压抑，还是可以真诚的沟通交流的，也许他们会理解。尝试向自己的亲人敞开心扉，了解他们的生活规划，是否想长期与你们同住，你也好据此调整自己的心态和规划自己未来的生活。试试吧，也许并不难!祝你幸福。
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爱生气的女友怎么哄
我跟女朋友相处六个月，她什么都好就是特爱生气，一生气就谁都不愿意理，而且容易扭曲别人的意思，常常让我不知所措。这样的女友怎么哄呢？青岛读者：于伟
蕙君：非常感谢你的信任，能感觉到你为甜蜜爱情中遇到的问题大伤脑筋。其实，情绪没有对错，情绪就像一个信号，好比是红灯和绿灯，人人都喜欢绿灯，人人面前都是绿灯，马路上会怎样？而坏情绪就相当于一个红灯，我们要停下来，想想该做点什么？有情绪了，一定是哪里出了状况，心理课程里，有专门处理情绪方法，处理自己的情绪，处理他人的情绪。
女友生气了，情绪不会错，肯定是对哪里不满了，先肯定她：你有权利生气，你有权利做这做那，这样，她会感觉被理解，情绪便会释放一些。等情绪释放了，你们再来共同分析，这情绪背后的原因是什么？这些原因提示你们，该怎样做，怎么做才能更好，更有利于你们的关系，让你们的爱情更甜蜜。, http://www.100md.com