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http://www.100md.com 2015年12月1日 《家庭科学·新健康》 2015年第12期
     羽绒服,一冬最多洗两次

    冬天人们常穿的羽绒服,清洗起来却是个麻烦事。美国《真简单》杂志指出,羽绒服一冬洗两次就足够了。如果洗的次数过多,会导致羽绒折断、结块,保暖性下降。羽绒服面料大多比较容易清洁,如果不小心沾上污渍,可用牙刷蘸酒精在污渍处轻轻揩拭,再用毛巾蘸清水擦拭即可。

    湿着头发睡觉,发质很受伤

    你会头发没干就睡觉吗?日本美发护发专家铃木康哲提醒,刚洗过的湿头发角质层处于膨胀状态,极易受损。如果湿着头发睡觉,头发与枕头之间的摩擦,容易导致角质层脱落从而伤害头发。此外,湿着头发睡觉会让头皮受凉,不利于头部血液循环,进而引起脱发问题。, http://www.100md.com