运动是把“双刃剑”
运动是心脏病人的药●本刊记者:在很多心脏病人眼里,“动起来”似乎是对心脏的一种损耗,所以他们尽可能的“静养”,对此,您怎么看?
○孙宏涛:过度“静养”并不是心脏病人应做的事,有时运动是心脏病人的一种治疗药物。规律运动能增强体力、活动能力,增加心脏和肺的工作效率,改善冠状动脉血流,调节血压和心率,使其趋于平稳。此外,运动还可以减少血小板聚集,增加纤溶性,减少心肌梗死和中风几率。
过度运动也不行
●本刊记者:沈阳的一位心梗病人来电询问 ......
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