医学指导/卢秉久

    春季肝气当令，养生重在养肝。不同体质的人，怎样吃才能养好肝？我们一起听听专家怎么说。

    肝气旺，吃点佛手来化火

    辽宁中医学院附属医院传染科主任卢秉久指出，中医最精髓的思想就是辨证，讲究“实者泻之”、“虚者补之”。春季养肝的饮食原则也应如此。对于辨证养肝，卢主任举例说，如果一个人在春天常常生气，情志不畅就会引起胸闷、心烦、头痛头晕、眼睛发红、牙痛、耳鸣、口干口苦等症状 ......