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心语茶座
http://www.100md.com 2017年4月1日 《家庭科学·新健康》 2017年第4期
     为什么越着急越懒惰?

    我今年大学毕业,学的是城市规划,可感觉对口很难。父母成天唠叨我,说同学都在找关系,女孩要找个银行之类的稳定工作。可他们越唠叨我越心烦,更讨厌找关系。最近一段时间,我越是心里着急,就越是不想起床,不想出门,我这是怎么了?大连读者:欣荣

    蕙君:很能理解你现在的焦虑。面对对未来的憧憬和现实中诸多暂时还很不确定的因素,你有这样的焦虑情绪是可以理解的,也是很正常的。

    现阶段你首先要定位自己,自己喜欢做什么?能做什么?明白喜欢的未必是擅长的,不看好的也未必是不实惠的。规划一下自己,目标不要定的太远,也不要只看眼前,根据现状,比如爱好、能力、学习潜力、家庭情况等,决定先做什么,再做什么,最后达到自己理想的目标。建议你:一是要抓住应届大学毕业生的初次招聘就业机会,尽量做对口选择。这不但是用人单位选择人才的主要途径,也是自我就业的黄金时期,而且就业后许多关系和手续的办理也很简便;二是不要排斥人脉关系,能找到一个自己认为或者相对理想的工作的机会也是难得的;三是自己喜欢的专业不是不能考虑,只是用人单位会首先考虑你的专业,你自己也缺乏自信,因此要认真考虑。祝你好运,成功!

    为什么别人都不喜欢我?

    我小时候是不受父母喜欢,现在还是和父母处不好关系,和父亲的关系也很恶劣,平时说话声音小,性格比较闷,老觉得别人瞧不起自己。现在工作了,我努力融入这个集体,结果别人当我是隐形的,真的很苦闷。丹东读者:江涛

    蕙君:从你的成长环境来看,很能理解你的敏感和苦闷。其实,每个人来到一个新的环境,都会或多或少的出现胆小、孤独、谨慎、讨好等心理和行为,这是多数人都会有的普遍感受。所以,您不必太焦虑。

    当然,你的情况可能有些特殊,你与父母关系中的对立、不受尊重的感受在稍微有相似感受的新环境中容易被放大和重现。所以,你需要区别的是同事忽略你,是你自己内心想像出来的,还是事实呢?你需要觉察和调整一下自己的思维。其次建议你可以从与父母的关系中,尝试找到一些解决办法,当亲子关系改善了,你和其他的同事,朋友关系也会慢慢好起来。还有比较重要的一点是要重建一下自信。你已经是一个大人了,即使父母,看你的眼光也不再是從前了!试着大声说话,多与同事交流,向同事中的前辈虚心请教,你会有意想不到的收获!一切都会好起来的!, http://www.100md.com(李蕙君)