体寒老人喝茶时最好加点料
不管是茉莉花、菊花等花茶,還是龙井、碧螺春等绿茶都性属寒凉,其中含有的一些物质可带走体内的部分热量,从而导致体温下降。对于体寒的老人来说,喝这些茶有可能会加重体寒症状,引发或加重各种疾病。
专家建议,体寒老人要少喝茶,如果要喝,可适当喝些红茶。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用,所以,在喝花茶、绿茶时,最好放一两颗红枣,一两片生姜,以抵消其寒凉之性。 (夏仲)
专家建议,体寒老人要少喝茶,如果要喝,可适当喝些红茶。红枣、生姜等温性食物可以起到增加热量的作用,所以,在喝花茶、绿茶时,最好放一两颗红枣,一两片生姜,以抵消其寒凉之性。 (夏仲)