手到病除
【丝竹空穴】头痛了点,头晕了还点
这个穴位名称出自《针灸甲乙经》,属于手少阳三焦经。在这里,“丝竹”指的是眉毛,“空”指的是孔窍。《千金方》云:“目疾:丝竹空、前顶。”《针灸大成》谓:“宜泻不宜补,”“吐涎:丝竹空、百会。”《胜玉歌》云:“目内红肿:丝竹空、攒竹。”上述这些医典,都详细记述了这个穴位的作用。它不但是医治眼部疾病的一个人体重要穴位,而且不论高血压、低血压、脑充血、脑贫血,还是受风寒等各种原因造成的头痛、头晕、目眩等,只要按壓这个穴位,很快就能止痛、止晕。平时多按这个穴位,具有很好的保健和调理功效。
【取穴技巧】
正坐,举双手,四指指尖朝上,掌心向内,大拇指指腹,向内按两边眉毛外端凹陷之穴位即是。
【自我按摩】
大拇指指腹,向内揉按两边眉毛外端凹陷之穴位,有酸,胀,痛的感觉。每天早晚各一次,每次左右各揉按1-3分钟。
【功用】降浊除湿。
【伍配治病】
牙痛:丝竹空配耳门。
这个穴位名称出自《针灸甲乙经》,属于手少阳三焦经。在这里,“丝竹”指的是眉毛,“空”指的是孔窍。《千金方》云:“目疾:丝竹空、前顶。”《针灸大成》谓:“宜泻不宜补,”“吐涎:丝竹空、百会。”《胜玉歌》云:“目内红肿:丝竹空、攒竹。”上述这些医典,都详细记述了这个穴位的作用。它不但是医治眼部疾病的一个人体重要穴位,而且不论高血压、低血压、脑充血、脑贫血,还是受风寒等各种原因造成的头痛、头晕、目眩等,只要按壓这个穴位,很快就能止痛、止晕。平时多按这个穴位,具有很好的保健和调理功效。
【取穴技巧】
正坐,举双手,四指指尖朝上,掌心向内,大拇指指腹,向内按两边眉毛外端凹陷之穴位即是。
【自我按摩】
大拇指指腹,向内揉按两边眉毛外端凹陷之穴位,有酸,胀,痛的感觉。每天早晚各一次,每次左右各揉按1-3分钟。
【功用】降浊除湿。
【伍配治病】
牙痛:丝竹空配耳门。