我家秘方

http://www.100md.com 2017年10月8日 《家庭科学·新健康》 2017年第9期

     粥里加核桃仁乌發又补肾

    糯米120克，核桃仁75克，冰糖20克。将糯米洗净，倒入清水提前浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。然后，将核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。, http://www.100md.com

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