虽说秋天是收获的季节，但一些女性朋友在这个季节却烦恼不已：乳房出现小肿块、月经失调、手脚心热，再加上皮肤、嘴唇、头发干燥，小痘痘也出来添乱。其实这些表现，可能就是内分泌失调引起的，或者说是秋燥了。

    中医五行学说认为秋季属金，在五气属燥，在五脏属肺。因此女性调理秋燥带来的不适，应从调肺着手。中医讲“肺主一身之气”，秋季保养好肺气，不但可以精力充沛，而且对于保养皮肤作用也很大。

    养肺注意调情志

    中医认为“怒、喜、思、悲、恐”五种情志与“心、肝、脾、肺、肾”五脏相对应 ......