生了癌，不用有“病耻感”
在许多癌症患者中，都有这样一种想法，认为生癌是件不光彩的事，又或者觉得不愿意将自己的这种处境让别人知道，于是他们不愿意主动与人谈及，更不愿积极与他人交流。其实，这样的想法是错误的，甚至可能影响到自己的康复。
“病耻感”可能会阻碍治疗
●本刊记者： 癌症患者常会说这样一句话：别告诉别人——他们不愿意让别人知道自己生了病。
○何裕民：是的，很多癌症患者，觉得生了癌症有种“病耻感”，我的患者中有一位作家，很成功，50岁出头生了肺癌，第一时间积极治疗，尽管检查结果不错，却状态始终一般，病恹恹的，失眠、抑郁。诊疗中交往多了，他才对我说：像我这样的人居然得了癌症？真没脸见人。
自从确诊后，原本好交朋友的他断绝了朋友的所有往来，拒绝所有探视，他总觉得自己犯了大错，一直自责，常为此彻夜不眠，消瘦得很厉害。其实，这完全是没有必要的、错误的、有害的。因为这不仅会在患者及家属心中留下挥之不去的阴影，极不利于患者的康复，而且，也会无形之中阻碍患者主动求治、以及在治疗康复中和他人的积极沟通、交流病情。而积极主动的心态，对肿瘤之康复至关重要。
积极面对可提升抗癌力
●本刊记者： 我们应该如何开导这样的癌症患者呢？
○何裕民：面对这类患者，我往往会不断开导他们，生癌不是谁的错，它不过是一个很正常的生理偏差而已，生癌无关乎品德及其他，更不应感到羞耻。
刚提到的这位作家现在完全脱离了“病耻感”，他告诉我：“我现在特想写写癌症羞耻感的问题。从患癌心理阴影走出后，我更热衷于生活体验。我现在特别愿意与所有人谈我的得癌经历，且能带有一份自豪感。”
其实，保守病情秘密是每个人的隐私和权利，我无意多说什么，但考虑社会难以接受，会丢了朋友、生意、甚至职位——这却是我们的习俗和文化出了问题。生癌就是个体生了像糖尿病、冠心病一样的慢性病，并非丑闻!社会应宽容对待。而作为患者自身，也应积极面对，没有必要产生恐惧感、丑陋感，甚或犯罪感。这才是积极的，正确的态度!积极面对的态度，让个体的精神心理-神经调控-内分泌-免疫系统处于良性的促进状态，从而可有效的提升自我的抗癌力。
●本刊记者： 謝谢何教授的讲解，我们下期见!, 百拇医药(于荷)
“病耻感”可能会阻碍治疗
●本刊记者： 癌症患者常会说这样一句话：别告诉别人——他们不愿意让别人知道自己生了病。
○何裕民：是的，很多癌症患者，觉得生了癌症有种“病耻感”，我的患者中有一位作家，很成功，50岁出头生了肺癌，第一时间积极治疗，尽管检查结果不错，却状态始终一般，病恹恹的，失眠、抑郁。诊疗中交往多了，他才对我说：像我这样的人居然得了癌症？真没脸见人。
自从确诊后，原本好交朋友的他断绝了朋友的所有往来，拒绝所有探视，他总觉得自己犯了大错，一直自责，常为此彻夜不眠，消瘦得很厉害。其实，这完全是没有必要的、错误的、有害的。因为这不仅会在患者及家属心中留下挥之不去的阴影，极不利于患者的康复，而且，也会无形之中阻碍患者主动求治、以及在治疗康复中和他人的积极沟通、交流病情。而积极主动的心态，对肿瘤之康复至关重要。
积极面对可提升抗癌力
●本刊记者： 我们应该如何开导这样的癌症患者呢？
○何裕民：面对这类患者，我往往会不断开导他们，生癌不是谁的错，它不过是一个很正常的生理偏差而已，生癌无关乎品德及其他，更不应感到羞耻。
刚提到的这位作家现在完全脱离了“病耻感”，他告诉我：“我现在特想写写癌症羞耻感的问题。从患癌心理阴影走出后，我更热衷于生活体验。我现在特别愿意与所有人谈我的得癌经历，且能带有一份自豪感。”
其实，保守病情秘密是每个人的隐私和权利，我无意多说什么，但考虑社会难以接受，会丢了朋友、生意、甚至职位——这却是我们的习俗和文化出了问题。生癌就是个体生了像糖尿病、冠心病一样的慢性病，并非丑闻!社会应宽容对待。而作为患者自身，也应积极面对，没有必要产生恐惧感、丑陋感，甚或犯罪感。这才是积极的，正确的态度!积极面对的态度，让个体的精神心理-神经调控-内分泌-免疫系统处于良性的促进状态，从而可有效的提升自我的抗癌力。
●本刊记者： 謝谢何教授的讲解，我们下期见!, 百拇医药(于荷)