我家秘方

http://www.100md.com 2019年1月1日 《家庭科学·新健康》 2019年第1期

     补中益气的“高手”——

    牛肉紅枣汤

    【材料】红枣、牛肉、料酒、姜片、食盐

    【做法】将牛肉清洗之后切小块，红枣去除果核洗干净;将牛肉和红枣一起放入锅中，最后加清水、料酒、姜片进行炖煮;等到牛肉软烂之后加入食盐就可以了。

    【功效】补中益气。, http://www.100md.com

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