“晒”，是近年网络上颇为时兴的一个词，而每到岁末年初，“晒烦恼”的帖子人气最旺。心理学家在此提示：把发霉的烦恼拿出来“晒一晒”，有助于缓解压力，但不能只是局限在宣泄本身，因为消除烦恼的关键更在于解决问题。

    上班族不堪压力——晒郁闷

    “工作难找不敢跳槽”、“年近30岁还没男友”、“钱全被套进股市”、“过年都40了，换了一个岗位，却不是自己的特长，还得从头学起，怕赶不上年轻人”……上班族的烦恼，可谓五花八门，有的还专门登录专业的“晒烦恼”网站 ......