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编号:13342016
盐吃得太少也致病
http://www.100md.com 2019年5月1日 《家庭科学·新健康》 2019年第5期
     小刘年纪轻轻就患有高血压病,医生分析他的病情产生原因时,认为有两方面可以克服,一是肥胖,小刘不喜欢运动;二是饮食,小刘喜欢吃咸的东西。医生嘱咐小刘,除了按时服药,平时应适当运动,尽量避免摄入高盐食品。但是,问题也随之而来……

    限盐不能限过头

    因为是肥胖加高血压,遵照医嘱,小刘按时服药,平时增加了运动量。为了减少盐的摄入,他干脆自己带午餐到单位,做到一日三餐都不吃带盐分的食品。这样做,小劉的血压是控制在理想状态,但是发生了一个新的问题,上班时精力不能集中 ......

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