“网红”维D，它到底多有用？
維生素D在我们生活中很常见，近期有报道称维生素D缺乏与人体免疫功能异常、心血管疾病、代谢性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等密切相关。总而言之，上自老下至小，维生素D都有作用，一下子成为“网红”小丸子，它真这么神奇吗？活化维生素D才可用
广州医科大学附属第二医院营养科主任医师邓宇虹介绍，人体里的维生素D主要有两种，即维生素D2和维生素D3，前者来源于植物，后者是来源于动物。“无论是植物还是动物，都需要通过日光照射才能合成维生素D” ......
您现在查看是摘要页，全文长 1975 字符。