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编号:13436906
身体疼痛,不要一味做“忍者”
http://www.100md.com 2019年12月1日 《家庭科学·新健康》 2019年第12期
     ●误区1:痛,忍忍就过去了?

    据权威统计数据显示,中国城市居民中,大约57%的人经历过不同程度的疼痛。

    不少人认为,一般能承受的疼痛,忍忍便能过去。张鸿飞主任提醒,这种观念是非常错误的,疼痛对人体带来的负面影响是难以估量的,比如身体的疼痛,可导致机体的功能失调,免疫力低下,进而诱发各种并发症,常常伴随植物神经功能的紊乱。

    此外,长期反复的疼痛发作,还可能使患者出现睡眠紊乱、食欲缺乏,引起不同程度的精神恐惧、惊慌、抑郁、焦虑、悲伤等不良情绪 ......

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