崭新的一年开始了，心脏作为人体的重要器官，时刻不停地为人体运输血液，可谓十分繁忙。新的一年，我们应该好好保养一下我们的心脏，以便让它更好地为我们工作，迎接新的挑战。

    养心为保健养生第一要务

    中医认为“心在志为喜”，是指心的生理功能与七情中的“喜”关系密切。喜即高兴愉快的情绪，对机体是一种良好的刺激，有益于心脏，也有益于身心健康。现代医学研究也证明，性格开朗、精神愉快、對人生充满乐观情绪的人多能健康长寿，其心血管病的发病率也明显降低;而情绪急躁、精神抑郁、对人生充满悲观情绪的人则体弱多病 ......