更年期养心除烦,常喝甘枣大麦汤
绝经是正常的生理变化本刊记者:更年期女性常伴有烦燥易怒、自汗盗汗等现象,很多人担心自己健康出现了问题。
【武医师】大家不必过度担心。这一系列的表现,其实是身体在进行自主调节,去适应绝经后状态的一个过渡性表现。像盗汗,古人讲汗血同源,陪伴了女性朋友们三四十年的月经突然消失,身体调节适应过程中,出现盗汗自汗是很正常的。有趣的是,我在临床中发现,除了绝经后感到身体不适的朋友会前来就诊,还有很多朋友因为绝经后没有出现上述症状而来问诊。对于这一点我要和大家说明一下,月经初潮不是病 ......
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