夏季暑气湿热，脚病本易高发。许多人为图凉快，忽略了对脚的保养，更使脚病多见。其实，夏季养好脚，不仅能预防脚部疾病，祛除暑湿，还能防止秋燥伤肺、伤阴，对预防秋季疾病也有好处。

    泡脚祛暑湿防腹泻

    很多人在冬天有泡脚的习惯，但到夏天，就常用凉水一冲了事。再加上贪凉，吃很多寒凉食物，直吹电扇、空调等，寒邪和夏季的湿气容易一起郁积于体内，如果不及时祛除，等到秋冬时节，就容易引起胃痛、腹泻、四肢关节酸痛等一系列病症。

    坚持温水泡脚有助于祛除暑湿，若能与全身调理相配合 ......