糖尿病前期,减肥真能逆转吗?
靠减肥逆转病情,并非人人都适合国外多项研究证实,减肥可以逆转糖尿病。在患病的前几年,如果患者比较年轻,体质比较好,没有并发症,身体比较胖,患病不超过6年的患者都有希望通过减肥瘦身来逆转血糖代谢。瘦下来之后再坚持健康生活方式,可以让很多肥胖的糖尿病患者逆转病情,达到不需要药物和胰岛素就能控制血糖的状态。
国家高级公共营养师杜冬梅指出,但是我们中国人并不能完全按照国外的方法。具体要看是什么人减肥,还要看减掉的重量是什么。欧美患者往往是在体质指数(体重/身高的平方)超过25 ......
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