早就阳康了,为何留下失眠病根儿?
失眠症,出院,大脑
李文杰新冠疫情的高峰已过,大多数“阳康”们也早就摆脱了咳嗽、乏力等病症的纠缠。不过,对于有些人来说,新冠带来的失眠病根儿却还是顽固地存在,辗转反侧睡不著,多梦易醒,醒了再也睡不着,甚至彻夜不眠……凡此种种让人苦不堪言。
新冠是怎么引起失眠的?到底要不要吃安眠药?失眠要延续多长时间,又该如何缓解?本期,精神心理科医生与大家聊一聊如何应对“新冠失眠症”。
你的失眠或许真是新冠闹的
新冠后失眠真的增加了吗?一组数据告诉大家答案。
疫情前世界卫生组织统计全球睡眠障碍率为27%。一些调查和数据显示COVID-19大流行期间,睡眠问题的流行率明显增加。疫情期间全球失眠患病率估计为36.7%,在COVID-19确诊患者群体中 ......
您现在查看是摘要页,全文长 3007 字符。