福州地区综合性大学本科生睡眠状况调查及其干预的研究(1)
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【摘要】 目的 了解福州地区综合性大学本科生睡眠状况，为心理健康教育提供 依据。方法 用匹兹堡睡眠质量指数问卷(PSQI)，对328名福州市综合性 大学本科生进行调查。结果 ①大学生睡眠质量总分为5.51±2.28，睡眠状 况不佳的有22.9%；②性别对主观睡眠质量、睡眠障碍和总体睡眠质量有影响；③不同 年级大学生的睡眠情况存在显著差异；④专业因素对睡眠障碍有影响；⑤拥有电脑情况对睡 眠障碍有影响。结论 应重视大学生睡眠状况，有针对性地加强睡眠咨询和 干预。
【关键词】 大学生；睡眠质量；睡眠质量指数；干预
Investigation on Sleep State of College Students of Comprehensive University inFuzhou District and its Intervention. Jiang Huaibin, Lin Liangzhang, Zha o Chunmei. Department of Humanities, Fuqing Branch of Fujian Normal University,Fuzhou 350300, P.R.China ......
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